День здоров'я в дитячому саду. Старша група

Вихователь: Шукшина Тетяна Аркадіївна, ГБДОУ д/з № 66 р. Санкт-Петербурга Калінінського р-ну.
Розробка буде корисною вихователям дошкільних установ і призначена для дітей старшого віку.
Мета: знайомство з режимом дня та розкриття його значення в житті людини.
Завдання: розкрити важливість кожного режимного моменту для здоров'я дітей;
удосконалювати рухові навички, спритність, координацію, увагу, швидкість;
розвивати творчий потенціал, уяву;
ознайомлення з віршем С. Михалкова «Мімоза»;
формувати культуру здорового способу життя;
виховувати дружелюбність, взаємодопомога, вміння слухати інших.
Технології: ігрова, технологія творчого розвиваючого навчання, групова, здоровьесберегающая.
Хід заходу:
Вихователь:
-Сьогодні ми побуваємо в країні « Режим дня». Що це за країна, хто знає?
Діти:
-Це точно розписаний план дій на день: час прокидання і вкладання спати, час сніданку, обіду, вечері, час ігор і роботи, час прогулянок та відпочинку.
Вихователь:
-А навіщо треба жити по режиму?
Діти:
-Щоб бути здоровими, все встигати.
Вихователь:
- Ну що, хлопці, залишаємося тут або відправимося в цю країну? Дорога важка. Осилити подорож можуть тільки сильні, сміливі, спритні, дружні і уважні. Сподіваюся, що у нас всі такі?
-Але дорога не проста, з-за кожного куща може недруг з'явитися, нам доведеться з ним битися. Тому перед дорогою розімніться-но трохи.
1. Ранкова гімнастика
« Зараз ми в похід виходимо по стежці заходимо в ліс, руки за спину кладемо, друг за дружкою йдемо».
«Ось постав яр перешкодою перейти його нам треба. Розводимо Руки в сторони, сміливо до колоди підходимо».
«Все в потилицю подравнялись, на шкарпетки швидко піднялися, на колоду тихо зійшли - ось яр і перейшли».
«Ми в потилицю подравнялись, на носочки підвелись, на місток-інший пішли - ось і річку перейшли».
«Стежкою знову крокуємо, раптом струмок в дорозі зустрічаємо, невже поворот? Ні, пройдемо річку вбрід».
«Дружно на берег крутий забираємося юрбою. Перейшли на четвереньках і спустилися по сходах».
«Подивись-но, погляньте-но: Ах, яка суниця! Ми по ягоди йдемо, дружно ягоди беремо. Нижче, нижче присідай, а тепер мерщій вставай!»
«Знову вийшли на доріжку, постояли тут трішки, повернулися всі кругом і пустили все бігом».
Рівномірний біг.
Потім вправи на відновлення дихання (дихальна гімнастика):
діти здувають кульбаби, вдихають аромат квітів.
Будуються по команді.
Вихователь:
-Ось ми і дісталися. Думаю пора перекусити.
2.Завтрак
Вихователь нагадує про важливість правильної посадки під час їжі і ретельному пережовуванні їжі.
3.Коммуникация.
Вихователь:
- В країні «Режим дня» дуже не любить ледарів і пропонують нам навести порядок. Подивіться: всі картки вітром рознесло , давайте їх розкладемо по порядку.
Викладання карток «Режим дня» в правильному порядку з проговариванием.
Вихователь:
-В країні «Режим дня» кажуть: «Сонце, повітря і вода - наші кращі друзі». Як ви думаєте, чому?
Діти:
-Сонце, повітря і вода допомагають зміцнювати наше здоров'я.
Вихователь:
-Пограємо в гру: « Сонце, повітря, вода». Сонце - сідаємо на килим, підставляємо личка сонечку, повітря - встаємо на ноги, тягнемо руки вгору, вода - ходимо по групі, імітуючи руками плавальні рухи. (Вихователь називає команди в різній послідовності),
-А тепер сідайте, послухайте історію про одного хлопчика і скажіть, чи виросте він здоровим, сильним і веселою людиною? Чому?
(Вихователь читає вірш С. Михалкова «Мімоза», діти відповідають на запитання).
-Зараз у нас по режиму музичне заняття. Скажіть, будь ласка, чи потрібне воно для зміцнення здоров'я?
Діти:
-Так! Ми на занятті співаємо, танцюємо - це теж корисно.
4. Музичне виховання.
5. Другий сніданок.
Вихователь:
-Дуже важливо для здоров'я їсти в один і той же час кілька разів на день, але невеликими порціями - тому запрошую вас на другий сніданок.
6. Художня творчість.
Вихователь:
-Прогулянки на свіжому повітрі - обов'язкова частина режиму дня здорової людини.
Але, щоб прогулянка приносила задоволення, треба правильно одягнутися. Пропоную вам
одягнути ляльку для сьогоднішньої прогулянки. (Діти обводять силует паперової ляльки і домальовують їй одяг ).
Розглядання робіт і обговорення.
7. Збори на прогулянку. Прогулянка.
Вихователь:
-Зараз нам належить обстежити невідому країну. Перш давайте розімнемося:
• «Виростемо великими». - Ми стаємо все вище, дістаємо руками даху. На два рахунки піднялися, три-чотири - руки вниз.
• «Клен». - Вітер клен хитає, вправо-вліво нахиляє. Раз - нахил, і два - нахил, зашумів листвою клен. (Руки за головою)
• «Лісоруби» - лісорубами ми стали, сокири ми в руки взяли. І руками зробивши помах, по поліну сильно - бах!
• «Ванька-встанька» - Ванька-встанька! Присідай-ка! Присідай-ка! Неслухняний ти який, нам не впоратися з тобою!
• Зайчик - зайчик швидко скаче в полі, дуже весело на волі. Ми наслідуємо зайчикові, непосиди-дітлахи.
-А тепер розділимося на групи і приступимо до дослідження.
Гра "До своїх прапорців".
Діти діляться на 3группи. Групи стають до прапорця. В центрі кожного кола знаходиться дитина з кольоровим прапорцем у піднятій руці. За першим сигналом вихователя всі діти, крім гравців з прапорцями, розбігаються по майданчику. За другим сигналом ті, що розбіглися гравці зупиняються, присідають і закривають очі, а гравці з прапорцями за вказівкою вихователя переходять на інше місце. Після слів вихователя: " До своїх прапорців!"- гравці відкривають очі і біжать до прапорця свого кольору, з метою першими вишикуватися в коло. Група, виставлена першої, виграє.
Гра «Ловишки».
Ловишками стають діти,які виграли в попередній грі. Іншим гравцям роздаються стрічки.
Група дітей стає на одній стороні майданчика за межею. На протилежному боці майданчика також проведена риса. На середині, між двома лініями, знаходиться ловишка. Після слів: «Раз, два, три - лови!»- діти перебігають на іншу сторону майданчика, а ловишки збирають стрічки. В кінці гри підбивається підсумок: хто більше набрав стрічок - той самий швидкий і спритний. Хто залишився без стрічки, вважається спійманим, і відходить убік. Після 2 - 3 перебіжок йде підрахунок спійманих і вибирається новий ловишка.
Вихователь:
-Трохи відпочинемо і згадаємо, як ми бережемо своє здоров'я?
Якщо ви згодні з моїми словами - кажіть: «Ми», якщо не згодні - мовчіть.
- Хто тут з мамою за руку вчасно приходить у групу? - Ми!
- Хто з наших малюків, ходить брудний до вух?
- Хто з нас не ходить похмурий, любить спорт і фізкультуру? - Ми!
- Хто морозу не боїться, на ковзанах летить як птах? - Ми!
- Хто застебнутий до вух і в мороз, і в спеку?
- Режим дня хто дотримується і здоровий завжди буває? - Ми!
8. Повернення в групу, підготовка до обіду.
9. Обід.
Вихователь:
-Кухаря дбають, щоб наше харчування було правильне, включало все необхідне для здоров'я: які продукти корисні і необхідні?
Діти:
-Молочні, фрукти, овочі, м'ясо.
10. Підготовка до сну. Тиха година.
Вихователь:
- Ми часто чуємо вранці слова: я не виспався, я хочу спати. Така людина зазвичай млявий - значить його організм не отримав хорошого відпочинку. Під час сну ми відпочиваємо після важкого дня. Дуже важливо включати в свій режим дня денний сон. Тому вкладайтеся на правий бік і засинайте. А допоможе вам колискова пісенька. (Включаю аудіозапис.)
11. Настільна гра «Режим дня».
12. Підведення підсумків після полудня.
Вихователь:
-Чому ж важливо дотримуватися режиму дня?
Діти:
-Наш організм звикає до нього і знає: коли пора їсти, коли спати. Режим дня зміцнює здоров'я.
Вихователь:
-Що нового ви дізналися про зміцнення здоров'я? Що розповісте своїм батькам? (Відповіді дітей).
Вихователь:
-Як вам здається, ми схожі на жителів країни «Режим дня»? Чому?
Діти:
- Ми теж живемо по режиму. Тому схожі.