Гравці витягують запечатані жетони трьох різних кольорів. Перед командою, об'єднаної одним кольором, ставиться завдання - наздогнати і ліквідувати жетони у команди суперника, зберігши при цьому свій склад. Група з жетонами червоного кольору наздоганяє групу жовтих, жовті ловлять зелених, зелені - червоних. У кожній групі приблизно однакова кількість гравців. Ведучий оголошує місце зустрічі кожної колірної групи і дає звуковий сигнал (свисток) до початку гри, сам знаходиться в центрі майданчика. Гравці, які втратили жетони, збираються у ведучого.
Граючі діляться на дві групи: загарбників і визволителів. Чертится коло діаметром 7-10 метрів. У центрі кола поміщається полонений. По колу розташовуються загарбники з зав'язаними очима. Вони охороняють полоненого, якого прагнуть звільнити інші гравці. Зробити це можна, якщо непомітно пройти в охороняється коло і вивести полоненого. Якщо хтось з охорони доторкається до визволителя, останній повинен завмерти до кінця гри на місці.
Навколо вартового на відстані 15-25 кроків розставляються прапорці. Параметром може бути гілка довжиною близько 60 сантиметрів, на якій висить хустку. Кількість прапорців від 5 до 7. Розвідники видаляються на таку відстань, щоб часовий їх не бачив. Їх завдання - непомітно підкрастися до прапорця і викрасти його. Часовий має право пересуватися по району, обмеженій прапорцями, але не далі. Якщо часовий побачить розвідника і назве його по імені, то розвідник вибуває з гри, а якщо часовий помітить розвідника, тікає з прапором, і назве ім'я, то прапор повертається на місце, а розвідник може продовжувати гру. Маскуватися і переодягатися розвідники не мають права.
Гра закінчується, коли вибули з гри всі розвідники або коли у годинного залишився один прапорець. Як правило, останній прапорець не упускає ні один вартовий.
Група лягає на підлогу, одна людина перпендикулярно зверху, завдання - спільними зусиллями пересунути його з початку ряду в кінець. Руками допомагати не можна.
Група встає в шеренгу. Ведучий називає число, що не перевищує кількості осіб групи. Відразу ж з групи повинно вистрибнути кількість людей, рівне названому числу. Вправа повторюється до результату, кожен раз з новим числом. Виникає відчуття вміння розуміти один одного без слів.
Всій групі на «раз-два-три» треба викинути на пальцях такі цифри, щоб їх сума дорівнювала заданій ведучим. Вправа повторюється до результату.
Група повинна за порядком дорахувати до числа, яке або дорівнює, або більше кількості учасників, причому кожне число повинен вимовляти тільки одна людина. Домовлятися, хто що вимовляє, не можна. Як тільки якесь число вимовляють декілька осіб одночасно або довго не вимовляє ніхто, рахунок починається спочатку. Факультативне правило: кожна людина повинна вимовити хоча б одне число.
Кожен з групи тримається за мотузку Завдання - зав'язати мотузку у вузол. Відпускати руки не можна, можна тільки переміщати вздовж мотузки (якщо хтось відпускає руки, вправа починається спочатку).
Варіант 1: потім розв'язати зав'язавшийся вузол з тими ж правилами.
Варіант 2: розв'язати вузол, зав'язаний ведучим.
Групі дається кілька тарілочок. Група повинна, не наступаючи на килим, переправитися по тарілочках через нього. Умова: на кожній тарілочці повинна постійно знаходитись хоча б одна нога, інакше тарілочка відбирається.
Група розбивається на дві частини і встає на довгу дошку по обидві сторони від середини. Завдання - двома підгрупами помінятися місцями. Якщо хтось наступає на землю або стосується землі, вправа починається спочатку.
Стрічка натягнута на рівні трохи нижче пояса найвищої людини в групі. Група стоїть, взявшись за руки. Завдання - всім пройти над мотузкою, не зачепивши її.
Примітка. Щоб йшла групова робота, слід ввести обмеження: стрибати, розмовляти не можна.
До колечка прив'язані довгі вірьовки, в колечко кладеться тенісний м'ячик. Завдання - не впустивши м'ячик, обнести її навколо колони (пронести над полем).
Варіант: у великому кільці повітряна кулька.