Набагато цікавіше не просто гуляти по лісах і лугах, а відправитися в справжній похід. Це прекрасний спосіб познайомити школярів з новим видом спорту - туризмом. Переднім відкриються захоплюючий світ подорожей і справжня похідна романтика.
Туристичний похід не тільки найулюбленіше дитяче заняття. У таких подорожах можна встигнути багато: вивчити свій край, отримати навички незнайомій похідного життя, фізично підготуватися до далеких маршрутах.
Похід - комплексна форма роботи з дітьми, що дозволяє вирішувати задачі не тільки їх фізичного розвитку, але й виховання гармонійно розвинених і здорових людей. Ось деякі цілі, які переслідуються при цьому:
- формування інтересу дітей до подорожей;
- гармонізація відносин дітей один з одним, з природою; розширення сфери спілкування;
- освоєння основ життєзабезпечення в природі; розвиток спостережливості, обачності, ініціативності, самостійності у дітей; підвищення стійкості організму до несприятливих умов, умінь використовувати вже набуті навички в нестандартних умовах, рухових здібностей; формування правильної осанки тощо;
- виховання активної творчої особистості, почуття товариства, взаємодопомоги, активізація працездатності, формування впевненості у своїх силах.. Підготовка до походу передбачає бесіди-діалоги на різні теми. У процесі їх проведення необхідно познайомити дітей з правилами поведінки в поході, з туристським спорядженням і одягом, обговорити безпека майбутнього маршруту, розповісти про різних видах діяльності в поході. Можна заздалегідь розподілити ролі: командира, штурмана (направляє), еколога, фотографа, хронікера (веде записи про похід), кострового, кашевара, медика і т. п. Головне, щоб кожному знайшлося якесь відповідальне завдання.
Діти з вихователями, з сім'єю з задоволенням обговорюють найменші нюанси майбутньої подорожі, виявляють винахідливість та ініціативу, що сприяє розвитку їхньої уяви, диктує певні вчинки і дії.
Подорожі слід починати з околиць свого міста, прокладаючи маршрут по самих мальовничих місцях. Щоб уникнути одноманітності, не повертайтеся додому тим же шляхом, по якому вже йшли. Перед походом на загальних зборах необхідно розподілити обов'язки між учасниками: призначити санітара, відає аптечкою і здатного надати долікарську допомогу; завгоспа по спорядженню, завпита - відповідального за харчування.
Готуючись до подорожі, серйозну увагу треба приділити спорядження та одягу. Потрібно пам'ятати, що значну частину спорядження можна виготовити в домашніх умовах (намети, рюкзаки, накидки). У дорозі слід берегти картку і носити її запакованою в целофан. Перед виходом потрібно познайомитися з маршрутом по карті та намагатися подумки уявити собі всі етапи шляху.
Влітку вихователі вводять дітей у прекрасний і великий світ зеленої природи, знайомлять з життям рослин, птахів і звірів, розповідають, як можна прогодуватися в лісі, з яких трав заварити чай, як лікуватися, якщо застудишся.
1. Не треба брати нічого зайвого, але не забувайте необхідного. Вага поклажі не більше 3-4 кг.
2. Правильно укладайте в рюкзак похідне спорядження і продукти: м'які речі (рушник, купальник, хустина і т. д.), скрутивши в трубочки, слід класти уздовж задньої стінки «стоячи», щоб вони припали до спини. Вниз покладіть те, що поважче: картоплю, крупу, вище - хліб. У передньої сторони рюкзака помістяться миска, кружка, каструля. В його кишенях розмістяться: мильниця, олівець, блокнот, компас, свисток і інші необхідні дрібниці, які, якщо знадобиться, можна швидко дістати, не розпаковуючи речей, потрібних тільки під час великого привалу.
3. Одяг для походу повинна бути зручною, вільної і не заважати при ходьбі, а взуття - втоптаним, міцною, стійкою.
4. Дуже необхідна в поході аптечка. Дітей, навіть молодших, слід ознайомити з її змістом і навчити деяким прийомам надання першої медичної допомоги при потертостях, саднах, ударах. Наприклад, їм вже цілком по силам запам'ятати, що пошкоджене місце слід очистити 3%-ним розчином перекису водню, потім накласти стерильну пов'язку. А при ударах прикласти до хворого місця на 20-30 хвилин пляшку з холодною водою, а потім перев'язати його. Потім ранку чи забій треба обов'язково показати лікарю.
1. Для походу необхідно вибрати направляючого та замикаючого. Напрямний - це штурман. Він повинен добре знати маршрут, вибирати кращий спосіб його проходження, задавати швидкість руху. Замикає покликаний стежити, щоб група не розтягувалася, ніхто не відставав і не натрапляв на що йде попереду.
2. Попередьте дітей, щоб вони не рвали незнайомих рослин (деякі з них можуть бути отруйні або можуть викликати опіки), не пили з неперевірених джерел.. У флязі у школяра повинна бути кип'ячена вода.
3. Поясніть дітям правила руху в колоні: йти по одному бадьорим, розмашистим кроком, не перевальцем, не лінуючись і не втікаючи. Тулуб тримати прямо, без напруження, руки вільно. Йти треба не швидко, але й не черепашачим кроком. Намагатися під час ходьби дихати через ніс - так менше хотітиметься пити.
4. Через 20-30 хвилин ходьби робіть маленькі привали. Під час відпочинку можна ще раз нагадати дітям про рослини, навчити розрізняти серед них корисні і отруйні, розповісти про тих, які занесені в Червону книгу.
Він триває від 1,5 до 2 годин. Ось вже де можна як слід відпочити, розпалити багаття, приготувати смачний обід, повеселитися і пограти!
Починаємо, звісно, з багаття. Перш ніж розкласти його, нагадайте дітям, що вогнище може бути прекрасним другом, допомагає зігрітися, приготувати їжу, об'єднати біля себе самих різних людей.
Але він може бути дуже небезпечний при неправильному поводженні з вогнем. Багаття можна розводити тільки віддалік від дерев, хоча б 10-15 кроків від них. Місце, обране для нього, треба очистити від дрібних гілочок, листя, сміття. Потрібно показати дітям найпростіший спосіб розведення багаття: взявши кілька сухих гілочок, поставте їх маленьким шалашиком, всередині помістіть розтопку: бересту, кілька маленьких сухих гілочок, те, що швидко розпалюється. Неподалік вже повинні перебувати середні і великі гілки - щоб підкладати у вогонь, коли він займеться. На відстані 0,8-
А попереду - головне задоволення: печена картопля. Цьому мистецтву дітей теж треба вчити. Сирі вимиті картоплини натираємо сіллю і зарываем у гарячу золу. Великого вогню при цьому вже бути не повинно, інакше картопля перетвориться у вугілля. Картоплина буде готова тоді, коли гарячі струмки пари почнуть вибиватися з багаття. Паличкою виймаємо її з попелу, загортаємо на кілька хвилин у папір, щоб вона трохи обм'якла - і їжте на здоров'я!
Необхідно також навчити дітей гасити вогнище. Потрібно попередити, що не можна залишати ні іскорки, ні уголька - інакше може статися біда: лісова пожежа.
На привалі ніяк не обійтися без ігор. Можна провести і зовсім прості, і такі, які вимагають від підготовки вихователя. Ось кілька найбільш цікавих.
Приходьте на обід
Дівчатка (можливо, і хлопчики) накривають столи». Оцінюється набір продуктів, естетичне оформлення, вибір місця, а також уміння пригощати.
Друг природи
Хто більше і краще розповість про рослинах, зустрічаються в тому місці, де проходить похід?
Спостерігачі
На одному з малих привалів (або на великому, як захочете), зупинившись в такому місці, звідки відкривається широка перспектива, попросіть дітей протягом однієї хвилини розгледіти навколишній ландшафт, а потім, відвернувшись, розповісти, що вони встигли запам'ятати. Перемагає той, хто зумів розглянути і назвати велику кількість деталей і краще розповів про свої спостереження.
Пересувайся потай
Гра проводиться на околиці лісу поруч з місцем великого привалу. Керівник ставить перед учасниками завдання: рухатися за ним, намагаючись при цьому залишитися непоміченим. Він встає попереду на відстані приблизно
Примітка: при проведенні цієї гри необхідно, щоб за хлопцями з боку спостерігали кілька дорослих, щоб діти не могли зайти в глиб лісу, відстати і т. д., тобто загубитися. Те ж стосується і наступної гри.
Маскування
Гра також проводиться на околиці лісу. Обумовлюється територія, на якій можна ховатися. Керівник закриває очі і рахує до 20. За цей час учасники повинні розбігтися і замаскуватися. Закінчивши рахунок, керівник шукає сховалися очима, не рухаючись з місця. Тих, кого він виявив, називає по іменах, і вони збираються поруч з ним. Перемагає той, хто буде знайдений останнім.
Сапери
Для гри потрібні кілька порожніх консервних банок і обрізки дроту. Хто-небудь з помічників на обумовленій території маскує ці банки - «міни», залишаючи зовні тільки «вусики» (дріт). Перед учасниками ставиться завдання «розмінувати поле». Перемагає той, хто виявить більше «хв».
Секретний пакет
Напередодні керівник (вожатий) готує конверти, пакети або згорнуті листки паперу і ховає їх у густому лісі або в чагарнику на висоті
Керівник гри фіксує азимут і відстань до захованих пакетів і записує дані у себе в зошиті. В залежності від місцевих умов відстані до кінцевих точок можуть бути від 100 до
Бажано, щоб завдання були у всіх рівноцінні, тоді критерієм оцінки стане час кожного учасника, витрачений на пошуки.
Вузька стежина
Ця гра проводиться як змагання між ланками. На галявині, біговій доріжці або в фізкультурному залі умовно позначаються дві вузькі стежки» довжиною 30-60 м і шириною
У кожній ланці рівне і парна кількість учасників. По команді «Марш!» один з гравців кожної команди бере на спину «живий вантаж», тобто члена своєї команди, і намагається якомога швидше дістатися до кінцевої майданчики, щоб, залишивши там «вантаж», повернутися до місця старту. Тільки після цього вступає в дію наступна пара. Команди прагнуть як можна швидше доставити вантаж» на майданчик, не зачіпаючи і не переступаючи при русі мотузку. За кожну помилку - штрафне очко. Перемагає ланка, яка швидше і без помилок доставило «вантаж» на майданчик.
Переправа
Майбутнім туристам дуже важливо розвивати та тренувати у себе відчуття рівноваги. Пропонуємо кілька варіантів ігор-вправ на рівновагу.
Для організації такої гри треба, перш за все, знайти відповідне колода, брус або повалене дерево. Краще всього, якщо є можливість використовувати дві однакові колоди, тоді гра буде проходити як змагання між ланками. В іншому разі діти будуть боротися за особисту першість. Які ж можливі варіанти?
Насамперед, це звичайна переправа по колоді кожного учасника окремо. За сходження з переправи - штрафне очко.
Можна провести також переправу зі страховкою, як це зазвичай буває в походах. У цьому випадку ланка по команді «Марш!» підбігає до колоди, і капітан, тримаючи в руках кінець мотузки, переправляється першим. Мотузка натягується, як перила, і вся команда, крім останнього, переходить на іншу сторону. Останнім йде найспритніший - він змотує мотузку.
При підведенні підсумків враховується також правильна організація страховки.
Вгору по укосу
Цю гру можна проводити на крутому березі річки. Грають дві ланки. Заздалегідь слід підготувати два відра або дві каструлі і кілька однакових горняток, в залежності від кількості учасників.
На гребені схилу ставляться два порожні відра. По команді «Марш!» гравці швидко спускаються вниз, черпають гуртками воду і піднімаються вгору, щоб вилити воду в відро. Завдання команд - якомога швидше наповнити відра водою до певного рівня. Передавати по ланцюжку гуртки не дозволяється.
Укладання рюкзака
Перед початком гри учасники акуратно розкладають на траві або на підлозі рюкзак і необхідні речі: ковдру, туристський костюм (брюки, куртку, тапочки), предмети туалету, миску, горнятко, ложку, ніж, записну книжку або зошит. Можна кожному з учасників дати консервну банку і мішечок з крупою. По команді «Марш!» хлопці починають укладати речі в рюкзак.
Умови гри: швидко і правильно укласти рюкзак, застебнути, підігнати заплічні ремені. Кожен з учасників, уклавши рюкзак, доповідає: «Готов». Перший, хто впорався із завданням, отримує кількість балів, що дорівнює кількості учасників, другий - на один бал менше і т. д. Але швидкість - це ще не все. Важливо правильно укласти рюкзак. Укладання кожного рюкзака перевіряється керівником.
Наприклад, штрафується дитина, якщо він уклав тапочки і миску в один пакет або ковдру сунув грудкою.
Юні туристи можуть забути, що мило, гуртка, туалетні приналежності повинні лежати в бічних кишенях, щоб їх було легко дістати. Важкі речі, якщо вони є, повинні бути покладені на дно рюкзака, а легкі - зверху.
За кожну помилку нараховується штрафне очко.
Хто швидше поставить будинок
Змагаються групи по 4-5 осіб. Перед початком гри намети вже стоять, а обидві команди знаходяться всередині за пологом. По команді «Марш!» хлопці швидко розстібають полог, вибігають з намету і згортають її за всіма правилами, акуратно складаючи кілочки і шпильки в одному місці. Потім за знаком судді ставлять намет знову. Встановивши, команда знову забирається всередину і застібає полог. Капітан доповідає: «Готово!».
Намет встановлюється на 10 маленьких кілочках або шпильках і двох опорах, які підтримують її зсередини. Керівник засікає час і перевіряє, чи правильно встановлено намет. Штрафуються: загальний перекіс -
5 очок; перекіс ската - 3 очки; перекіс стінки - 2 очки; ослаблена мотузка, невірно забитий або висмикнутий кілочок - 3 очки. Кожне штрафне очко «варто» 15 секунд. Можливий варіант суддівства, при якому установка намету доводиться до «норми» (зауваженнями судді). В цьому випадку враховується тільки чистий час.
Кращий вогнищевої
Пояснюється завдання. По команді «Марш!» учасники розбігаються по лісі і збирають хмиз. Підпалюють багаття одним сірником і кип'ятять літр води в казанку.
Гра може проходити як між окремими учасниками, так і між групами по 2-3 людини. Головна умова - час, витрачений на пошуки дров, розпалювання багаття і кип'ятіння води. За кожну зайву сірник додається 1 хвилина штрафу.
Користуватися іншими горючими речовинами, крім обумовлених, суворо забороняється.
Подолання «болота»
Може проводитися як особисту, так і командну першість, причому в різних умовах. Практикуються три варіанти: «фашинкам» (на «ведмежих лапах»); по «купинах», «гаті» (по настилу з жердин).
1-й варіант. У кожного учасника по дві фашинки-дошечки (фанерки) розміром трохи більше ступні. Якщо змагання проводяться в приміщенні, замість дощечок можна використовувати картонки. Вставши в шеренгу біля старту з інтервалом один від одного не менше метра, учасники по команді судді кладуть перед собою на підлогу одну фашинку, встають на неї ногою і, стоячи на ній, опускають другу дощечку. Ставши на неї іншою ногою, першу фашинку піднімають, перекладають вперед, роблять наступний крок і т. д. Завдання у всіх одна - якомога швидше дістатися до фінішу.
Тут враховуються такі правила: балансуючи на одній нозі при перекладанні дощечок, не можна другою ногою або руками торкатися «болота» - полу. За таке дотик нараховуються штрафні бали. Забороняється пересувати фашинки-дощечки з «болота» ковзанням.
2-й варіант. Учасники діляться на команди по 3-5 чоловік. Їх завдання - швидко пройти «заболочений ділянку 10-15 м, стрибаючи з «купини» на «купину» і не торкаючись ногами поверхні «болота». Десять «купини», що утворюють злегка зиґзаґоподібну «стежку», розташовані на різних відстанях - від 100 до
Розмір кожної «купини» 30-40 см, щоб учасник міг ступити на неї обома ногами.
Команди стартують по черзі. Якщо зробити дві-три однакові «стежки через болото», змагатися можуть одночасно декілька команд. Порядок черговості руху членів кожної команди по стежці визначає капітан команди. Змагання можна ускладнити, додавши «вантаж» - кілька наповнених водою фляжок, казанків, це може бути палаюча свічка (факел) і т. п. Правила такі:
- учасники не повинні наступати ногою в «болото», тобто між «купиною». За кожне порушення суддя нараховує штрафні секунди;
- забороняється двом учасникам одночасно перебувати на одній купині»;
-кидати в «болото» предмети спорядження, розхлюпувати воду з казанків і т. п.
3-й варіант. У цьому варіанті краще проводити командні змагання. Склад команди-3-5 чоловік. Завдання та ж - як можна швидше пройти «заболочений ділянку від прапорця до прапорця. Але на цей раз перехід здійснюється з саморобного настилу з жердин. Кожна жердину повинна мати довжину близько
Той, хто йде в команді першим, бере дві жердини і укладає їх на «болото» паралельно одна до одної, а потім проходить по ним. Другий учасник, пересуваючись за ним, передає в руки першого ще дві жердини. Направляючий укладає їх далі, а інші учасники рухаються за ним, передаючи нові жердини вперед. Замикає ланцюжок повинен збирати звільнилися жердини і передавати їх вперед. Пройшовши увесь заболочений ділянку, команда складає на березі всі жердини в штабель, і суддя засікає час.
При передачі жердин дозволяється використовувати їх для опори в моменти пересування або штовхати їх по поверхні «болота» ковзанням (волоком).
Можна бути впевненим: якщо подібні змагання під час вилазки на природу вдалися, то значною мірою вдався і весь похід.
Наостанок потрібно нагадати дітям, що, якщо вони хочуть бути справжніми друзями природи, потрібно, догляду додому, залишити місце таким же, яким воно було до вашого приходу: ретельно зібрати все сміття, закопати те, що може перегнити в землі, забрати з собою те, що не піддається гниттю (пластикові пляшки, целофанові пакети і т. д.), гарненько загасити багаття, заливши водою і засипав його землею.
Після повернення можна дати дітям завдання: намалювати малюнок на тему походу, написати невелике оповідання чи вірш.