Як правильно доглядати за зубами. Поради для школярів

Інформація для дітей про догляд за зубами

Поради для дівчаток про догляд за зубами

Лікарі говорять про те, що в перехідний вік уразлива не тільки ніжна душа підлітка, але і його здоров'я. Твої зуби не є винятком і повинні бути під постійним наглядом спеціалістів.

Брекети

Ще одна часта причина появи у стоматолога у перехідному віці - криві зуби. Займається їх виправленням (так само, як і виправлення неправильного прикусу) окремий фахівець у стоматології - лікар-ортодонт. Раніше підлітки соромилися «залозок» в роті! Сьогодні - це ще одна модна фішка. Брекети стали елементом молодіжної субкультури. Поставити брекети - недешеве задоволення. Все залежить від матеріалів, з яких роблять брекети, складності дефекту зубів і клініки.

Стоматолог - один всіх часів і народів. У 13-14 років можна сміливо прощатися з дитинством і робити крок в отроцтво, повісивши на шию талісман - останній випав молочний зуб. Не будемо оплакувати його долю. Подивимося, що чекає тебе попереду? У сяючому світлі бачиться стоматологічне крісло і добрий доктор! Минули ті золоті часи, коли можна було вперто не відкривати рот у дантиста і ховатися за мамину спідницю. Тепер ти зовсім велика, за маминою спідницею не помістишся. Доведеться ходити до стоматолога добровільно, як мінімум два рази на рік. Профілактичні огляди вирішують 50% (а то й більше!) проблем із зубами. Адже краще загоїти маленьку дірочку в зубі, ніж величезна каріозна дупло.

Що таке неправильний прикус?

У перехідному віці остаточно формується постійний прикус. Якщо корінні зуби ростуть криво, це може призвести до неправильного прикусу, що тягне за собою асиметрію обличчя і некрасиву посмішку. Крім того, з-за цієї аномалії неправильно відбувається процес пережовування їжі, що може спричинити проблеми з травленням. Рекомендується виправляти неправильний прикус саме в підлітковому віці. Потім це буде зробити набагато складніше, та й дорожче.

А що, якщо дуже страшно?

• Лякає, звичайно, біль при лікуванні зубів. Та й звук бормашини... По секрету скажу, її бояться навіть самі міцні мужики! Так що в деякому роді ти робиш по-геройськи, сідаючи в стоматологічне крісло.

• Треба знати, що не завжди біль буває гострою, можна і потерпіти. Але якщо дрожишь, як осиковий лист, краще попросити зробити знеболювальний укол.

• Візьми з собою групу підтримки - маму, тата, бабусю та інших родичів.

• Виберіть не тільки класного фахівця, але і такого лікаря, який тобі подобається як людина. Це важливо довіритися іншому.

• Спробуй знімати паніку і страх за допомогою глибокого дихання. Це допомагає розслабити думки і м'язи тіла. Адже часто ми відчуваємо біль, коли сильно напружені.

Як правильно чистити зуби?

Чистити зуби потрібно два рази в день, вранці (після сніданку) і ввечері (після вечері). Бажано прополіскувати рот після кожного прийому їжі (особливо після солодкого, щоб підлі бактерії не надто бурхливо плодилися на твоїх зубах). Чистити зуби потрібно ретельно, з усіх сторін, вимітаючими, круговими рухами, без сильного натиску, щоб не пошкодити емаль і не травмувати ясна. Зубна щітка повинна бути в міру жорсткою, міняти її потрібно раз в три місяці. Можна використовувати звичайну зубну пасту і лікувально-профілактичну (за призначенням лікаря). Будь уважна з отбеливающими пастами: вони можуть пошкодити емаль зубів.

Неприємний запах з рота

Зіпсувати веселе життя може неприємний запах з рота. Причини можуть бути різні: каріозні зуби, запалення ясен і мигдаликів, захворювання шлунка, наліт на язиці. Потрібно знайти і усунути причину, а не зажевывать її жуйкою. Неприємний запах з рота може сформувати комплекс спілкування: важко відкрити рот і щось сказати, краще відмовчатися.