Навіщо потрібно чистити зуби. Корисна інформація для школярів та їх батьків

Більшість дітей вже у віці 3-4 років вміють чистити зуби і роблять це щодня. Спочатку діти доглядають за молочними зубами, які з часом випадають і замінюються постійними.

Якщо не стежити за молочними зубами і не лікувати їх при необхідності у стоматолога, це може погано вплинути на зростання і розвиток постійних зубів.

Якщо в зубах з'являється навіть дуже маленька дірочка, вона може стати вогнищем інфекції, небезпечної і шкідливої для здоров'я і самопочуття. На жаль, найчастіше звертаються до стоматолога тоді, коли зуби вже серйозно уражені карієсом.

У цьому випадку до лікаря людини призводить сильний зубний біль. Ось чому будь-яке відвідування стоматолога багатьох так лякає. Але якщо відвідувати стоматологічний кабінет хоча б 2 рази в рік, то ніяких неприємних, а тим більше болючих відчуттів відчувати не доведеться. Оглядаючи рот дитини, лікар з'ясує, чи всі зуби ростуть рівно, чи немає де маленьких дірочок, не запалені чи десни.

Якщо зуби ростуть нерівно або неправильно змикаються, стоматолог вчасно призначить лікування для виправлення цих недоліків. Якщо в зубі з'явилася невелика дірочка, лікар поставить пломбу. Лікувати хворий зуб просто необхідно, недарма в народі кажуть: через рот сто хвороб входить.

Пам'ятай: хворий зуб - вхідні ворота для мікробів.

Якщо у твоєму зубі утворилася маленька дірочка, лікар поставить тобі пломбу практично безболісно. А якщо зуб не лікувати, то через кілька місяців він стане джерелом сильної болі.

Існує найпростіший спосіб уникнути зубного болю:

приходити на огляд до стоматолога треба до того, як захворіли зуби.

Що ж потрібно робити, щоб твої зуби були завжди здоровими? Як запобігти розвитку карієсу?

Запам'ятай ці нескладні рекомендації:

• дотримуйся гігієну порожнини рота. Усунення харчових залишків за допомогою зубочистки або зубної нитки, видалення зубного нальоту щіткою, полоскання рота після їжі, масаж ясен, вживання твердої їжі - все це є надійним захистом від карієсу;

• правильно харчуйся. Дуже важливий для нормального складу слини правильний режим харчування, прийом їжі через певні інтервали 4 рази на добу. Необхідно обмежити вживання цукру, печива, цукерок, тістечок, солодкої газованої води і борошняних виробів;

• відвідуй стоматолога 2-3 рази в рік. Ходи на огляд до лікаря, навіть якщо тобі здається, що з зубами і яснами у тебе все в порядку;

• їж багато овочів і фруктів. Організм повинен отримувати всі необхідні мінеральні речовини і вітаміни, щоб зуби завжди були міцними і здоровими;

• чисти зуби після кожного прийому їжі. Якщо в школі у тебе немає можливості почистити зуби після їжі, то вдома після сніданку і вечері чистити зуби треба обов'язково;

• якщо у тебе захворіли зуби або десни, скажи про це батькам. Вони запишуть тебе на прийом до стоматолога - всі проблеми легше вирішуються, коли до лікаря звертаються вчасно.