Автор-укладач: Жуброва Галина Вікторівна
Вчитель вищої категорії «Касплянская ЗОШ» Смоленського району Смоленської області
Робоча програма складена на основі Комплексної програми фізичного виховання учнів 1-11 класів, автори в. І. Лях і А. А. Зданевич. - М:Просвітництво,
Гра з давніх пір складає невід'ємну частину життя людини, вона займає дозвілля, виховує, задовольняє потреби у спілкуванні, отриманні зовнішньої інформації, дає приємне фізичне навантаження. Педагоги всіх часів відзначали, що гра надає благотворний вплив на формування дитячої душі, розвиток фізичних сил і здібностей.
Гра допомагає знаходити вихід з несподіваних положень, намічати мету, взаємодіяти з товаришами, проявляти спритність і швидкість, силу і витривалість.
Гра забезпечує гармонійне поєднання розумових, фізичних і емоційних навантажень, загального комфортного стану.
Дослідники ігрової діяльності підтримують її унікальні можливості у фізичному та моральному вихованні дітей, особливо в розвитку пізнавальних інтересів, вироблення волі і характеру, у формуванні вміння орієнтуватися в оточуючій нас дійсності.
За змістом усі народні ігри лаконічні, виразні й нескладні. Вони викликають активну роботу думки, сприяють розширенню кругозору, уточненню уявлень про навколишній світ, удосконалення всіх психічних процесів, стимулюють перехід дитячого організму є більш високому щаблі розвитку.
Дана програма включає ігри на розвиток психічних процесів (мислення, пам'яті, уваги, сприйняття, мовлення, емоційно - вольової сфери особистості) розвивають довільну сферу (уміння зосередитися, переключити увагу, посидючість).
Програма складається з теоретичної та практичної частини. Теоретична частина включає в себе пояснення педагогом необхідних теоретичних понять, бесіди з учнями на теми передбачені програмою , показ досліджуваних елементів, рухливих ігор, перегляд презентацій. У даній програмі передбачається проведення спеціальних теоретичних занять на наступні теми: «Ранкова гімнастика», «гігієна», «правильна постава». А так само вивчення теорії вплітається в зміст кожного навчального заняття. Практична частина більш ніж на 90 % представлена практичними діями - фізичними вправами. Руховий досвід учнів збагачується рухливими і спортивними іграми, гімнастичними вправами.
Програма відповідає федеральному компоненту державного освітнього стандарту другого покоління і являє собою варіант програми організації позаурочної діяльності учнів 2 класу. Програма розрахована на 34 навчальні години і передбачає рівномірний розподіл цих годин по тижнях з метою проведення регулярних щотижневих позаурочних занять зі школярами.
Режим занять: заняття за даною програмою проводяться у формі уроку, обмеженого часом (30) в системі цілого навчального дня 1 раз на тиждень.
Місце проведення: спортивний зал школи, спортивний майданчик.
Особливості набору дітей - учні 2 класу з різним рівнем фізичної підготовленості, групою здоров'я - основна і підготовча (за висновком лікаря).
Кількість учнів - 11 осіб.
Форми занять - у формі уроку, бесіди, урок-фестиваль,урок-подорож, урок - змагання
Мета: сприяння всебічному розвитку особистості, прилучення до самостійних занять фізичними вправами.
Завдання спрямовані на:
- зміцнення здоров'я учнів, залучення їх до занять фізичною культурою та здорового способу життя, сприяння гармонійного, фізичного розвитку;
- навчання життєво важливим руховим умінням і навичкам;
- виховання дисциплінованості, доброзичливого ставлення до товаришів, формування комунікативних компетенцій.
Діти навчаться:
Активно грати, самостійно і з задоволенням, в будь-якій ігровій ситуації самим регулювати ступінь уваги і м'язового напруги, пристосовуватися до мінливих умов навколишнього середовища, знаходити вихід із критичного становища, швидко приймати рішення і привести його у виконання, проявляти ініціативу, робити товариську підтримку, домагатися досягнення спільної мети;
знати:
- про способи та особливості рух і пересувань людини;
- про систему дихання. роботи м'язів при виконанні фізичних вправ, про способи найпростішого контролю за діяльністю цих систем;
- про загальних і індивідуальних основи особистої гігієни, правил використання процедур загартування, профілактики порушення постави;
- про причини травматизму і правила його попередження;
вміти:
- складати і правильно виконувати комплекси фізичних вправ на розвиток координації, на формування правильної постави;
- організовувати і проводити самостійно рухливі ігри;
- вміти взаємодіяти з однокласниками в процесі занять.
Очікуваний результат:
- у випускника початкової школи вироблена потребу до систематичних занять фізичними вправами і рухливими іграми;
- сформовано початкове уявлення про культуру русі; - молодший школяр свідомо застосовує фізичні вправи для підвищення працездатності, організації відпочинку і зміцнення здоров'я;
-узагальнення і поглиблення знань про історію, культуру народних ігор;
- вміння працювати в колективі
Програма допомагає поліпшити фізичні, фізіологічні та психічні можливості дитини з допомогою правильного планування занять, доповнюють уроки фізичної культури.
Теоретичний розділ: бесіди на теми: «Світ рухів і здоров'я», «Гарна постава», «Ранкова гімнастика», «Щоб залишитися здоровими треба....», « Я сильний, спритний, швидкий», правила ігор.
Практичний розділ
Російські народні ігри: «У ведмедя у бору», «Кіт і миша», «Гагілки», «Великий м'яч», Зайка», «Стрибання з перев'язаними ногами», Квочка і шуліка», «Удар по мотузочці» Див. Додаток
Рухливі ігри: "Вовк у рові," "Салки", "Клас, струнко!", "Заборонений рух, "До своїх прапорців", "Карлики і велетні", "Знайди собі пару", "У хлопців порядок суворий", "Купина, доріжка, копиця" ,"Мисливці і качки", "Влучно в ціль", "Шишки, жолуді, горіхи", "Совушка", "Вудка", "Зміна місць", " "Космонавти", "Зайці в городі"
Ігри на розвиток пам'яті, уваги, уяви
«Запам'ятай порядок», «Художник», «Все пам'ятаю», «Море хвилюється», «Заборонений рух»,врп з використанням скоромовок., «Два мороза», естафети з прикладами на додавання і віднімання, «Вгадай, чий голосок»», «Визначимо іграшку».
Ігри на свіжому повітрі з зимовим інвентарем санчатами, лижами, ключками.
Ігри та естафети з елементами легкої атлетики, гімнастики, спортивних ігор. Рухливі ігри на матеріалі легкої атлетики (біг, стрибки, метання), рухливі ігри на матеріалі гімнастики з основами акробатики (найпростіші види побудов і перестроювань, ВРП без предметів і з різними предметами, вправи в лазінні, рівновазі, нескладні акробатичні вправи); рухливі ігри на матеріалі спортивних ігор (футбол, баскетбол).
Спортивні свята: «Фестиваль рухливих ігор», «Великі перегони, «Олімпійські ігри»
№ |
Назва розділу |
Загальна кількість годин |
1 |
Народні ігри |
6 |
2 |
Ігри на розвиток уваги, мислення, уяви, мови (6часов) |
6 |
3 |
Рухливі ігри |
15 |
4 |
Спортивні ігри |
3 |
5 |
Спортивні свята |
5 |
№ |
Тема заняття |
Зміст заняття |
Розвиток і формування якостей в учнів |
||
Ігри на розвиток уваги, мислення, уяви, мови (6часов) |
|||||
1 |
1 |
Ігри на увагу «Клас, струнко», «За прапорцями». |
Бесіда:«Світ рухів і здоров'я». Правила ігор. Стройові вправи |
Формування понять про світ рухів, їх ролі в збереженні здоров'я |
|
2 |
2 |
Ігри на розвиток уваги та пам'яті: «Карлики-велетні» «Запам'ятай порядок» |
«Бесіда про гігієну» Правила ігор. |
Розвиток уваги і пам'яті |
|
3 |
3 |
Ігри на розвиток пам'яті. |
Ігри «Художник» « Все пам'ятаю» |
Розвиток уваги і пам'яті |
|
4 |
4 |
Ігри на розвиток уяви. |
Ігри: «Море хвилюється», «Заборонений рух». Ору з використанням скоромовок. |
Розвиток уяви, мови |
|
5 |
5 |
Ігри на розвиток пам'яті |
«Два морозу».Эстафеты з прикладами на додавання і віднімання. |
Розвиток спритності та уваги, пам'яті |
|
6 |
6 |
Ігри на розвиток мислення і мови. |
Ігри «Вгадай, чий голосок»», «Визначимо іграшку». |
Розвиток уваги, пам'яті й мови |
|
Народні ігри ( 6 годин) |
|||||
7 |
1 |
Російська народна гра «У ведмедя у бору», «Пальники» |
Ігрові правила. Відпрацювання ігрових прийомів. Гра. |
Розвиток спритності, швидкості, уваги |
|
8 |
2 |
Російські народні ігри: «Зайчик», «Стрибання з перев'язаними ногами» |
Ігрові правила. Вибір і обмеження ігрового простору. Проведення гри. |
розвиток спритності, швидкості, уваги ; |
|
9 |
3 |
Російська народна гра «Гагілками», «Квочка і шуліка» |
Правила гри. Проведення гри. |
розвиток спритності, швидкості |
|
10 |
4 |
Російська народна гра «Кіт і миша», «Локомотив». |
Правила гри. Розучування гри. Проведення гри. |
розвиток спритності, швидкості, уваги |
|
11 |
5 |
Російська народна гра «Великий м'яч», «Приборкувач звірів» |
Правила гри. Проведення гри. |
розвиток спритності, швидкості, уваги |
|
12 |
6 |
Російська народна гра « Удар по мотузочці» |
Правила гри. Проведення гри. |
розвиток швидкості і спритності |
|
Рухливі ігри (15 годин) |
|||||
13 |
1 |
Гра з елементами ОРУ «Купина, доріжка, копиця», «Космонавти» |
Бесіда: «Щоб залишитися здоровими треба....». Скласти слова на картках: здоров'я, спорт, зарядка Ознайомлення з правилами та проведення ігор |
Формування ЗСЖ. Розвиток спритності, швидкості, уваги. |
|
13 |
2 |
Складання вправ для ранкової гімнастики. Естафети з обручами |
Бесіда: Складання вправ для ранкової гімнастики. Робота з картками. Естафети з обручами |
Розвиток спритності, швидкості, уваги |
|
14 |
3 |
Бесіда «Я сильний, спритний, швидкий». Естафети з баскетбольним м'ячем. |
Естафети на розвиток швидкості, сили, спритності. Бесіда про фіз. Якостях сила , швидкість, спритність. |
Формування понять сила , швидкість, спритність. |
|
15 |
4 |
Гра з м'ячем «Мисливці і качки», «Совушка». |
Комплекс ОРУ з м'ячем. стройові вправи з перестроением з колони по одному в колону по два. |
розвиток окоміру і точності рухів |
|
16 |
5 |
Веселі старти зі скакалкою. |
Вправи зі скакалкою. Естафети зі скакалкою. |
розвиток стрибучості і спритності; |
|
17 |
6 |
Гра «не давай м'яч ведучому», «Зайці в городі» |
Ігри з м'ячем: ловля, кидок, передача. |
розвиток швидкісних якостей |
|
18 |
7 |
Вправи на формування правильної постави. Гра «Вовк у рові», |
Проведення гри. Формування правильної постави |
Зміцнення постави |
|
19 |
8 |
Гра з стрибками «Стрибунці-горобчики», «Стрибки по смужкам» |
Правила гри. Проведення гри. |
Розвиток швидкісних якостей |
|
20 |
9 |
Ігри на свіжому повітрі «Два Мороза», «Влучно в ціль». |
Розучування і проведення ігор. Кидання сніжків у ціль. |
Розвиток окоміру і точності рухів |
|
21 |
10 |
Естафети з санками і лижами |
Проведення зимових естафет. |
Розвиток швидкісних якостей |
|
22 |
11 |
Ігри на лижах «Біатлон» |
Правила гри. Проведення гри. |
Розвиток окоміру і точності рухів |
|
23 |
12 |
Ігри взимку:«Полювання на куріпок» |
Ігри зі скакалкою, м'ячем. |
Розвиток витривалості і спритності |
|
24 |
13 |
Гра «Зміна місць» Гра «Вудочка», «Бій півнів» |
Побудова. Стройові вправи переміщення. |
Розвиток сили і спритності |
|
25 |
14 |
Гра «Салки з м'ячем». |
Правила гри. Проведення гри. |
Розвиток швидкості, уваги |
|
26 |
15 |
Гра «Стрибай через рів» |
Вдосконалення координації рухів. |
Розвиток координації рухів |
|
Спортивні ігри |
|||||
27 |
1 |
Футбол |
Ігрові правила. Відпрацювання ігрових прийомів. Гра. |
Розвиток швидкісних якостей |
|
28 |
2 |
Футбол. |
Ігрові правила. Відпрацювання ігрових прийомів. |
Розвиток швидкісних якостей, спритності, швидкості |
|
29 |
3 |
Футбол |
Проведення гри. |
Розвиток швидкісних якостей, спритності, швидкості |
|
Спортивні свята |
|||||
30 |
1 |
Спортивне свято. |
Ігри, естафети, Веселі хвилинки. |
Розвиток сили і спритності |
|
31- |
2 |
Олімпійські ігри |
Естафети з предметами |
Розвиток сили і спритності |
|
32 |
3 |
Великі гонки |
Естафети з предметами і без |
розвиток швидкісних якостей, спритності, швидкості |
|
33 |
4 |
Спортивне свято «Фестиваль рухливих ігор» |
Естафети з надувними кульками |
розвиток швидкісних якостей, спритності, швидкості |
|
34 |
5 |
Ігри за вибором дітей |
За бажанням дітей |
розвиток витривалості і швидкісних якостей |
|
1. Лях В.І та Зданевич А.А. Комплексна програма фізичного виховання учнів 1-11 класів, автори - М:Просвітництво, 2007 р.,
2. Глязер С. Скринька з іграми М.: Дитяча література, 1975
3. Минскин Є.М. Ігри та розваги в групі продовженого дня. М. Просвітництво. 1983р.
4. Шурухина В.К. Фізкультурно-оздоровча робота в режимі навчального дня школи. М. Просвещение.1980г.
5. Яковлєв В. Р. Ратників В.П. Рухливі ігри. М. Просвіта, 1977р.