Розвиток освітньої галузі «Фізична культура» в дошкільному закладі

В нашому дошкільному закладі стоїть основне завдання-розвиток і зміцнення фізичної культури у дітей дошкільного віку. Робота вихователів та інструктора з фізичної культури стоїть першим і головним завданням щодо зміцнення здоров'я вихованців.
Педагоги працює по програмі «Витоки» під редакцією М.А Руновой «рухова активність дитини в дитячому саду». Так само у своїй роботі використовує педагогічні технології.
Програма «Фізична культура - дошкільникам» автор: Л.Д. Глазиріна
Програма «Фізкультура від 3 до 17 років» автор: В.П. Щербаков
Програма «старт» автори: Яковлєва Л.В., Р.А. Юдіна, Л.К. Михайлова
Закінчила курси
Московський інститут відкритої освіти «Особливості організації фізичного виховання в ДНЗ в умовах реалізації особистісно-орієнтованих технологій».
Московське міське фізкультурно-спортивне об'єднання. Центр фізкультурної освіти МГФСО фахівців з ритмічної гімнастики для дітей дошкільного та молодшого шкільного віку.
Московське міське фізкультурно-спортивне об'єднання. Центр фізкультурної освіти МГФСО «інструкторів фізичної культури по роботі з дітьми, що мають відхилення у стані здоров'я».
Важливим напрямком вдосконалення у дітей рухових якостей є правильно організована предметно-просторова середовище, перш за все це рухова предметно-просторова середовище. Вона повинна носити розвиваючий характер, бути різноманітною, динамічною, трансформує, функціональною. Для досягнення результатів в нашому дитячому садку використовується спортивне обладнання «Елемент». До руховим якостям відноситься;
- Швидкість.
- Спритність.
- Витривалість.
- Сила.
Швидкістю називають здатність людини чинити дії в мінімальний для даних умов відрізок часу. При цьому виконання таких завдань не повинно займати багато часу і викликати стомлення. Здатність до швидкості необхідна для формування і вдосконалення бігу різних видів стрибків і метань, в рухомих іграх, а так само для успішного оволодіння багатьма видами спортивних вправ.
У відповідності з особливостями прояву швидкості виділяються дві основні завдання, спрямовані на розвиток здібності швидко виконувати рух. Одне із завдань - це вправу в швидкому початку руху, умінні миттєво реагувати дією на сигнал. Інше завдання - вчити підтримувати високий темп руху. Для розвитку швидкості доцільно використовувати різні вправи в розмахуванні, кружляння, змаху, ударах, киданні і штовханні легких предметів, по воротах. Всі ці якості чудово допомагає розвивати спортивне обладнання «Елемент».
Спритність називається здатність швидко опановувати новими рухами і їх поєднаннями їх поєднаннями, а також уміння діяти в умовах, що змінюються правильно, швидко і винахідливо. В побуті, іграх, спортивних вправах, коли раптово складається незвичне поєднання різних рухів, потрібно прояви спритності. Спритність необхідно при виконанні всіх основних рухів, рухливих іграх, спортивних вправ. Більшість рухових якостей можна розвивати, використовувати відносно прості фізичні вправи. Але для вдосконалення спритності необхідні вправи, більш складні по координації, взаимосочетанию, умови проведення. Все це можна досягти використовую спортивне обладнання «Елемент».
Сила визначається як здатність долати зовнішні опір або протидіяти йому за рахунок м'язового напруги. Враховуючи можливості дітей дошкільного віку, можна виділити дві основні задачі:
1. Гармонійне зміцнення усіх м'язових груп опорно-рухового апарату дітей.
2. Розвиток здібностей раціонально проявляти м'язові зусилля, враховуючи різноманітні умови діяльності.
Підбираючи вправи і ігри, слід враховувати ці завдання. В першу чергу, роботу з розвитку силових якостей потрібно будувати при дотриманні загальних дидактичних принципів: поступовості, доступності, у відповідності з віковими та індивідуальними особливостями дітей.
Вправи для розвитку силових здібностей поділяються на дві великі групи. До першої належать вправи з зовнішнім опором, що викликається вагою кидаються або штовхнув предметів. Вправи з обтяженнями ефективні тим, що вони можуть застосовуватися з різними цілями.
Використовуючи їх, можна впливати, як на великі м'язові групи (спини, живота), так і на більш дрібні (стопи, кисті). Другу групу складають вправи, обтяжені вагою власного тіла, наприклад повзання, лазіння, стрибки. З усіх вправ для дітей в першу чергу підходить вправ динамічного характеру, пов'язані з штовханням і киданням обважнених предметів, а також вправи, які пов'язані з підніманням ваги власного тіла, різні стрибки, присідання, лазіння, повзання. Всі ці вправи не тільки сприяють розвитку сили, але й удосконалюють швидкість рухів, витривалість.
Витривалістю називається здатність до тривалого виконання будь-якої діяльності без зниження її інтенсивності.
Витривалість - це здатність людини протистояти стомленню від виконуваної роботи за рахунок вольових зусиль.
Тому одним із показників витривалості є час, протягом якого людина може виконувати роботу заданої інтенсивності. Виконуються протягом значного часу вправи помірної інтенсивності, що включають велику частину м'язової системи людини, вимагає прояву загальної витривалості.
Якщо рухова діяльність обмежена якимось одним, то у цьому випадку говорять про спеціальної витривалості. Загальна витривалість проявляється в добре засвоєних рухах і пов'язана по перевазі з функціональними можливостями вегетативних систем організму, особливо серцево-судинної та дихальної, а також з властивостями центральної нервової системи.
Спонтанна витривалість залежить від більш високої техніки володіння рухами, від рівня розвитку швидкості, сили, спритності, координації.
Для розвитку витривалості велике значення вже в дошкільному віці мають вольові якості, прагнення проявити максимум здібностей, бути наполегливим, пересилити відчуття втоми.
Фізичні вправи та ігри, що розвивають витривалість, повинні знаходити місце у всіх формах фізичного виховання.
Таким чином, основні рухи якості розвиваються не окремо, а в єдності. Вплив на один з якостей не може бути ізольованим, воно впливає і на інші якості. Необхідною умовою розвитку якостей є досить високі навантаження, різноманітність рухових умінь і розвиток всіх інших якостей.
Дітям повинні бути представлені широкі можливості для активного застосування наявних у них здібностей: стрибати і лазити по-різному, а не тільки так, як на заняттях, грати з м'ячем, кидати різні предмети. Все це ми досягаємо, застосовуючи спортивне обладнання «Елемент».
Спортивне обладнання «Елемент» стимулює різноманітні рухи дітей. На заняттях ми вчимо користуватися ним у вправах основних у вправах, іграх, в різних способах рухів. Спортивне обладнання «Елемент» допомагає гармонійному розвитку всіх основних рухових якостей дітей.1. Виховання фізичної якостей дітей дошкільного та шкільного віку. В.А. Муравйов, М.М. Назарова
2. Розвиток у дошкільників спритності, сили, витривалості. О.М. Вавілова
3. Вчіть бігати, стрибати, лазити, метати. Е.Н.Вавилова