Класний годину для 7-8 класу "Здорові діти у здоровій сім'ї"
Автор: Володичева Анастасія Станіславівна, вчитель англійської мови МАОУ «ЗОШ№33 з УИОП», р. Старий Оскол
Опис матеріалу: Пропоную вам конспект класної години для учнів 7-8 класу по темі «Здорові діти у здоровій родині». Даний матеріал стане в нагоді класним керівникам при проведенні тематичного класного години за темою «Здоров'я». Це конспект класного години, спрямованого на виховання дбайливого ставлення до здоров'я учнів і роль сім'ї у формуванні здорового покоління.
Конспект класної години для учнів 7-8 класів за темою: «Здорові діти у здоровій сім'ї»
Мета: формувати навички дбайливого ставлення до свого здоров'я.
Завдання:
Освітні: сформувати уявлення про здоровий спосіб життя, про роль сім'ї у вихованні здорового покоління.
Розвиваючі: розвивати увагу, пам'ять, вміння узагальнювати знайомий матеріал по темі.
Виховні: виховувати дбайливе ставлення до свого здоров'я, до спорту, до сім'ї.
Обладнання: комп'ютер, мультимедійний екран, дошка, крейда.
Роздатковий матеріал: аркуші формату А4, фрукти, картинки-емблеми здорового способу життя і зображення шкідливих звичок, піраміди харчування
Методичні прийоми: бесіда, монолог, групова робота, фізкультхвилинка, аналіз, підведення підсумків.
Хід класного години:
Класний керівник: Добрий день, дорогі діти. Темою нашого сьогоднішнього класного години буде...(вчитель робить паузу).Посмотрите, будь ласка, на екран, прочитайте вислів.
Учень: Здоров'я дитини понад усе,
Багатство землі не замінить його.
Здоров'я не купиш, ніхто не продасть
Його бережіть, як серце, як око.
(Ж.Жабаев)
Класний керівник: Як ви думаєте, про що ж ми сьогодні поговоримо з вами?
Учень: Я думаю, ми будемо говорити про здоров'я.
Класний керівник: Абсолютно вірно, тема нашого класу «Здорові діти у здоровій родині». Як ви думаєте, від чого залежить здоров'я людини?
Уеник1 - Від навколишнього середовища
Учень 2 - Від відсутності шкідливих звичок
Учень 3-Від занять спортом
Учень 4 - Щоб бути здоровим, треба вести здоровий спосіб життя.
Класний керівник-Давайте з вами подумаємо. Що ж таке здоровий спосіб життя? На дошці намальований кластер, в центрі якого написана абревіатура ЗСЖ(здоровий образ життя) будь Ласка, по черзі, підійдіть до дошки і напишіть, що для вас ЗСЖ
Учні заповнюють кластер
Класний керівник - Дякую, ви праві, а чи знаєте ви, що за статистикою стан здоров'я людини залежить від способу життя (до 50%), спадковість (до 20%), навколишнього середовища (до 20%), медицини (10%).
А що впливає на здоров'я?
Ученик1-Імунітет
Учень 2 - Харчування
Учень 3-Фізична форма
Учень 4-Родина і її приклад
Класний керівник - Таким чином, здоров'я залежить від оточення людини і його особистої поведінки, тобто способу життя. Давайте зупинимося на згаданих вами складових здоров'я.
Імунітет. Для чого він потрібен людині?
Ученик1.-Щоб боротися з хворобами
Ученик2-Щоб не заражатися хворобами.
Класний керівник - Так, саме так. Якщо ми подивимося значення даного слова у Вікіпедії, ми побачимо , що імунітет (лат. immunitas - звільнення, рятування від чого-небудь) - несприйнятливість, опірність організму до інфекцій та інвазій чужорідних організмів (у тому числі хвороботворних мікроорганізмів), а також впливу чужорідних речовин.
Оскільки ми сьогодні говоримо про здоров'я з точки зору сім'ї, то, скажіть, будь ласка, як сім'я може вплинути на наш імунітет?
Ученик1 - У дитинстві мами нас водять в поліклініку, де нам роблять щеплення від заразних захворювань, до яких у нас виробляється імунітет.
Ученик2 - А мій батько привчив мене до загартовування і за 3 роки я жодного разу не хворів простудними захворюваннями. Ми з ним приймаємо прохолодний душ вранці. А потім растираемся, щоб зігрітися.
(учні можуть пропонувати безліч своїх варіантів, можна задавати їм навідні запитання, щоб допомогти їм відповісти на це питання)
Класний керівник - Ось які у вас турботливі батьки, вони піклуються про ваше здоров'я. Про загартовування є навіть пісня (вчитель включає аудіозапис пісні «Загартовуйся, якщо хочеш бути здоровий»). Учні прослуховують запис.
Загартовуйся,
якщо хочеш бути здоровий!
Постарайся
забути про лікарів.
Водою холодною обливайся,
якщо хочеш бути здоровий!
Будь помірний
і в одязі, і в їжі,
Будь впевнений
на землі і на воді,
Завжди і всюди будь впевнений
і не трусь, мій друг, ніде!
Ти не закутуй
і не ховай від вітру ніс
Навіть в лютий,
показовий мороз.
Ходи прямий, а не зігнутий,
як який-небудь питання!
Всіх корисніше
сонце, повітря і вода!
Від хвороб
допомагають нам завжди.
Від усіх хвороб всіх корисніше
сонце, повітря і вода!
Але загартовуватися потрібно поступово. Не можна допускати різкого зниження температури тіла. Починати загартовування потрібно тільки після відвідування та перевірки лікаря, так як загартовування - це тренування, а не лікування, і людям з захворюванням і зі слабким імунітетом подібні процедури можуть бути протипоказані
Учень - Моя бабуся теж мені так говорить, тому загартовує мене тим, що я ходжу вдома босоніж, звичайно. Якщо підлога не дуже холодний.
Класний керівник - От яка в тебе чудова бабуся, турбується про твоє здоров'я. Давайте послухаємо ще одну пісню Володимира Висоцького «Ранкова гімнастика».
Вдих глибокий, руки ширше,
Не поспішайте - три-чотири! -
Бадьорість духу, грація і пластика!
Загальнозміцнююча,
Вранці протверезне,
Якщо живий поки ще, гімнастика!
Якщо ви у своїй квартирі, -
Ляжте на підлогу - три-чотири! -
Виконуйте правильно руху!
Проти впливу ззовні -
Звикайте до новизни, -
Вдих глибокий до знемоги!
Дуже виріс в цілому світі
Вірус грипу - три-чотири! -
Шириться, росте захворювання.
Якщо кволий - відразу труну!
Щоб зберегти здоров'я -
Застосовуйте, люди, обтирання!
Якщо ви вже втомилися -
Сіли-встали, сіли-встали, -
Не страшні вам Арктика з Антарктикою!
Головний академік Іоффе
Довів : коньяк і каву
Вам замінять спорту профілактика!
Розмовляти не треба -
Присідайте до нестями,
Та не будьте похмурими і похмурими!
Якщо вам зовсім кортить -
Обтирайтеся чим доведеться,
Водними займіться процедурами!
Не страшні погані вісті -
Ми у відповідь біжимо на місці, -
У виграші навіть початківець.
Краса - серед втікачів
Перших немає і відстаючих, -
Біг на місці загально замирює!
Класний керівник-Що ви можете сказати про слова цієї пісні?
Ученик1-Важливо для здоров'я робити ранкову гімнастику
Ученик2 - Ранкова гімнастика допомагає зміцнити організм
Ученик3 - Якщо робити гімнастику, то організм буде здатний протистояти вірусним захворюванням.
Класний керівник - Хто з вас робить ранкову гімнастику? (Учні піднімають руки). А хто вас навчив її робити?
Учні дають відповіді. Імовірно відповіді будуть-батьки.
Класний керівник - Дійсно, ті, хто роблять гімнастику менше хворіють. І ваші батьки правильно зробили, що змогли пояснити її необхідність. Хто може показати класу найпростіші вправи для гімнастики?
Звучить музика, учень біля дошки показує рухи, клас повторює за ним.
Класний керівник - Ви згадали необхідність правильного харчування для здоров'я. Для того. Щоб людина була здорова, необхідно, щоб в його раціон входили різноманітні продукти харчування, що містять білок, жири, вуглеводи. Ваші мами слідкують за цим, подивіться, на ваших партах лежать піраміди харчування, давайте спробуємо їх заповнити. У вас є 2 хвилини на роботу у групах по 4 людини. Учні заповнюють піраміди.
Готові? Давайте перевіримо ваші варіанти. На екрані ви бачите правильний варіант заповнення піраміди.
Класний керівник-Тепер ви можете допомогти мамам скласти правильний раціон харчування. У мене є для вас сюрприз. Кошик з фруктами. Ваше завдання визначити з закритими очима по запаху і формою, що це за фрукт і розповісти його харчову цінність, якими він багатий вітамінами. Учні витягують фрукт з кошика і розповідають про нього, за необхідності класний керівник доповнює і коригує відповіді учнів.
Класний керівник - Я знаю, що багато з вас займаються спортом. Спорт для вас - гордість, судячи з того, що в соціальних мережах в інтернеті ви викладаєте відео та фото зі своїх тренувань і змагань. Вчитель показує на екрані фото і минивидео учнів, взяті з їх особистих сторінок соціальних мереж. Як ви почали займатися спортом? Хто привів вас у спорт кілька років тому?
Учні розповідають про свої перші кроки в спорт.
Класний керівник-Спасибі вам за цікаві розповіді. Звичайно, важливо для здоров'я уникати шкідливих звичок, давайте ми з вами придумаємо колаж на тему «Ні шкідливим звичкам!» Попрацюємо в групах по 4 людини. Хлопці малюють колажі на приготовлених заздалегідь аркушах А4.
Класний керівник-В ув'язненні у вас на партах лежать конверти із картинками-емблемами здорового способу життя та шкідливих звичок. Ваше завдання вибрати з них ті, які допомагають нам підтримувати здоровий спосіб життя і прикріпити їх на дошку.
Учні виконують завдання-рефлексію.
Класний керівник-Яка краса у нас вийшла. Давайте дотримуватися правила зміцнення здоров'я і ще раз скажемо спасибі нашим батькам, які допомагають нам бути здоровими. Адже саме в здоровій сім'ї можуть бути здорові діти!