Сценарій батьківських зборів на тему: Як комп'ютер впливає на здоров'я дітей

V. Виступ лікаря.

Комп'ютер у житті дитини має величезне значення - допомагає в навчанні, для дошкільнят - на комп'ютері можна малювати, грати. Ось тільки питання, які це будуть ігри? Більшість ігор, які зараз можна зустріти в інтернеті надають негативний вплив і на фізичний, і на психічне здоров'я дітей.

Перше, про що хотілося б згадати, це випромінювання електромагнітних хвиль. Це випромінювання шкідливо навіть для дорослих і природно для дітей. Знайте, якщо Ваша дитина постійно просиджує перед комп'ютером, то йому загрожують ракові пухлини, ендокринні, мозкові порушення, зниження імунітету. І це далеко не всі наслідки.

Другий момент стосується психічного напруження дітей. Подивіться на дитину зі сторони, як він веде себе, граючи в комп'ютерну гру. Він весь у напрузі, забуває буквально про все, нікого не чує, часом навіть кричить, а потім може навіть заплакати. У дитини - стрес! І чим далі, тим більше.

Але основний шкода - це шкода духовний. Свідомість дитини повертається в бік безбожного, аморального світогляду. Нехай і віртуально, але діти навчаються на комп'ютері, вбивати і не тільки якихось негативних героїв, різних монстрів, чудовиськ, але і один одного.

І, звичайно, всіх розсудливих батьків хвилює відповідь на питання: як відучити дитину від комп'ютера.

Ось кілька порад, як обмежити шкоду комп'ютера для дітей.

1. Користуйтеся високим крутяться стільцем зі зручною спинкою.

2. Розташовуйтеся перед комп'ютером так, як вам зручно. Ноги при цьому повинні бути зігнуті під прямим кутом.

3. Комп'ютер треба встановити так, щоб на екран не падав пряме світло. Інакше екран буде відсвічувати. До речі, пряме світло шкідливий не тільки вам, але і монітора. Оптимальне положення при роботі - боком до вікна, бажано лівим.

4. Монітор, клавіатура і корпус комп'ютера повинні знаходитися прямо перед вами. При діагональному розташуванні монітора вам доведеться безперервно крутитися на стільці. Від цього неминуче постраждає постава.

5. Деякі в якості монітора використовують звичайний телевізійний екран. Робити цього не слід, так як від екрану телевізора випромінювання в 90 разів вища, ніж від екрана монітора.

6. Включений монітор утворює електромагнітне поле. Перевірити його інтенсивність нескладно: проведіть тильною стороною долоні на відстані кількох міліметрів від включеного монітора. Якщо чітко чути потріскування - значить електромагнітне поле присутній. Для захисту від електромагнітного поля слід користуватися навісними екранами.

7. Монітор повинен працювати з частотою не менше 75 Гц. Слабо мерехтливий монітор значно знижує навантаження на зір. Нові 17-дюймові монітори дають велике і чітке зображення. При постійній роботі на такому моніторі очі втомлюються значно менше.

8. Шрифт на екрані повинен бути темним, а фон світлим. Дрібний шрифт шкідливий для очей.

9. Монітор повинен знаходитися на відстані 60-70 см від очей і на 20 градусів нижче рівня очей.

10. Через кожні 30-45 хвилин роботи за комп'ютером слід робити перерву, під час якого не рекомендується читати або дивитися телевізор. Загальна тривалість роботи за комп'ютером не повинна перевищувати 4-х годин на добу.

Слід пам'ятати, що все добре в міру, хоч комп'ютер річ корисна, але шкода комп'ютера може бути більше ніж користь, тому не захоплюйтеся їм на шкоду собі і не забувайте про те, що Ваше здоров'я та здоров'я дітей, у будь-якому випадку, важливіше.

VI. Виступ психолога. Відхід від реальності

У своєму житті людина відчуває природну потребу у звільненні від щоденних турбот, проблем і неприємностей. Комп'ютерні ігри - це найбільш легкий і доступний спосіб моделювання іншого світу або життєвих ситуацій. Комп'ютер надає можливість пожити в іншій реальності, без проблем, і де немає навчання, яку потрібно відвідувати щодня і т.д. В цьому сенсі може здатися, що комп'ютерні ігри служать засобом зняття стресів, зниження рівня депресії. Однак найчастіше діти зловживають відходом з реального світу, втрачаючи почуття міри, граючи тривалий час. Внаслідок цього виникає небезпека не тимчасового, а повної відмови від реальності, освіта дуже сильної психологічної залежності від комп'ютера. В ході різного роду досліджень було встановлено, що чим більше проблем у дитини в житті, тим він з великим завзяттям занурюється у віртуальне середовище. Комп'ютерна залежність притаманна людям з вразливою тонкою психікою. Коли вони включають комп'ютер, діти миттєво занурюються в ірреальний світ, де стають вільними і безтурботними. З часом розвивається звикання до комп'ютера. Лікарі давно вже відзначили, що часті світлові миготіння негативно позначаються на ритмах головного мозку. Задоволення досягається простим порушенням відповідних структур в головному мозку, це надає розслабляючу вплив на особистість і діє як наркотик, такі діти ні чим іншим не цікавляться.

VII.Заключительное слово вчителя

Вчитель:

Сподіваюся, шановні батьки, після сьогоднішньої бесіди ви будете більш уважні до своїх дітей, будите обмежувати їх під час роботи за комп'ютером.