Після того як який тонув чоловік був витягнений з води, покладіть його голову набік і очистити йому рот і ніс від води, піску або тіни. При цьому потерпілого слід покласти так, щоб голова була нижче пояса. Перекиньте його через своє коліно, різко стисніть йому тіло з боків і простежте за тим, щоб вода вийшла з легких.
Якщо після цього потерпілий не дихає, переверніть його на спину. Терміново зробіть йому штучне дихання. Для цього затисніть ніс потерпілому, щільно притисніться ротом до його губ і вдихайте повітря до тих пір, поки дихання не відновиться. Потім покладіть постраждалого так, щоб його мова не перешкоджав вільному диханню.
Звичайно, було б дуже здорово, якби в цей момент поблизу виявився лікар. Але якщо його не було поруч - виконавши всі процедури, відразу ж зверніться до нього за допомогою!