Реклама












Конспект уроку фізкультури в 4 класі корекційної школи VIII виду


Конспект уроку з фізичної культури у 4 класі: «Гімнастика. Опорний стрибок через гімнастичного козла: наскок в упор на коліна, зіскок з поворотом праворуч з опорою на руку»

Автор: Шипілова Євгенія Володимирівна, вчитель фізкультури ГБС(К)ОУ школи № 8 г. Лабінськ, р. Лабинськ Краснодарського краю

Опис матеріалу: Конспект уроку з фізкультури в 4 класі призначений для вчителів корекційної школи VIII виду. Урок тривалістю 40 хвилин.

Конспект уроку з фізичної культури у 4 класі: «Гімнастика. Опорний стрибок через гімнастичного козла: наскок в упор на коліна, зіскок з поворотом праворуч з опорою на руку»

Форма уроку: сюжетна гра «Веселий містечко».

Місце проведення: спортивний зал.

Інвентар: гімнастичні мати, лавки, козел, ребриста дошка, низька колода, бар'єр, обруч гімнастичний місток, великий куб, малі м'ячі, булави.

Завдання уроку:

1. Домагатися акцентованого відштовхування при виконанні опорного стрибка через гімнастичний козел, удосконалювати техніку виконання вправ при роботі з м'ячем.

2. Активізувати рухову діяльність через фізичні вправи та ігрові завдання.

3. Формувати навички самоконтролю за поведінкою при виконанні завдань в ігровій і змагальній обстановці.

I. Вступна частина - 5 хвилин.

Шикування в шеренгу по лінії. Розмикання. Рівняння. Рапорт. Привітання. Опитування учнів про самопочуття. Вимірювання пульсу. Повідомлення завдань уроку.

Вчитель: Сьогодні, діти, ми з вами на уроці побуваємо в гостях у жителів «Веселого містечка». Всі люди в ньому життєрадісні, привітні і здорові, так як вони люблять займатися різноманітними фізичними вправами і спортом. Нам належить побувати в різних мікрорайонах цього містечка, де ми теж із задоволенням позанимаемся фізичними вправами і перевіримо свої вміння та навички у змаганнях.

II. Підготовча частина - 10 хвилин.

Вчитель: Для успішного виступу на спортивних змаганнях вам, хлопці, необхідно добре розім'ятися і підготувати свій організм до майбутньої роботі.

Звучить музика: «Разом весело крокувати», діти виконують вправи в русі:

- ходьба звичайна в такт музики,

- ходьба на носках, на п'ятах із збереженням правильної постави, з різним положенням рук,

- ходьба: 8 кроків на носках, руки на пояс, 8 кроків на п'ятах, руки за голову, лікті відвести назад,

- ходьба з високим підніманням стегна,

- ходьба в полуприседе, присяд,

- повільний біг, біг з захлестом» гомілок назад,

- біг підскоками (енергійно) приставними кроками,

- стрибки з діставанням рукою орієнтира,

- ходьба, відновлює дихання.

Вчитель: Сьогодні ми будемо виконувати комплекс загальнорозвиваючих вправ з малими м'ячами, який називається «Багатоликий м'яч».

Подивіться, хлопці, яким є м'яч:

- він може бути пружним (вчитель натискає м'яч пальцями рук),

- стрибучий м'яч (вдаряє м'яч об підлогу),

- верткий м'яч (кидок м'яча під ногою і ловля його),

- ласкавий м'яч (прокотити м'яч вісімкою між стопами ніг),

- пустотливий м'яч (обертати м'яч навколо тулуба) та інші вправи, які ми з вами зараз і виконаємо.

III. Основна частина - 20 хвилин

Вчитель: Ось тепер ми, хлопці, постараємося показати свої вміння та навички у рівновазі, повзанні, лазіння, подлезании, виконанні акробатичних вправ і т.п.

1. Смуга перешкод

1. Стрибок з висоти (гімнастична лава).

2. Перекид вперед.

3. Пролізти крізь обруч

4. Ходьба по ребристій дошці.

5. Вправи на двох паралельно поставлених гімнастичних ослонах:

- Ходьба по двох лавок (одна нога на одній, інша на іншій лавці).

- Повзання по двох паралельно стоять лавок.

- Пересування по гімнастичним лавок з опорою на стопи і кисті рук.

6. Підлізання під бар'єр.

7. Ходьба по низькій колоді з завданням.

8. Ходьба по сходах.

9. Повзання (ходьба, підтягування, лежачи на животі, хват руками за краї лавки) по похилій лавці.

10. Лазіння по гімнастичній стінці за завданням.

2. Виконання дихальних вправ в і.п. лежачи на спині.

- Вправи для м'язів очей.

3. Опорний стрибок через гімнастичного козла:

- поєднання розбігу і поштовху від гімнастичного містка вгору (серія стрибків на містку),

- поєднання розбігу і поштовху з наскоком в упор на коліна на гімнастичного козла,

- опорний стрибок через гімнастичного козла з наскоком в упор на коліна, соскоком з поворотом праворуч (ліворуч) з опорою на руку.

4. Відновити дихання в ходьбі. Відпочинок на гімнастичній лавці. Вибірково виміряти пульс у учнів.

5. Виконання естафет - завдань з м'ячами:

- з двома малими м'ячами оббігти поворотну стійку і повернутися назад,

- провести два м'ячі, що лежать на підлозі, двома руками до поворотної стійки і назад,

- два м'ячі, що лежать на підлозі, провести ногою (по футбольному) до поворотної стійки і назад,

- ведення м'яча однією рукою до поворотної стійки і назад.

IV. Заключна частина - 5 хвилин.

Спокійна Ходьба з виконанням дихальної вправи. Вправа на розслаблення і увагу. Підрахунок пульсу.

Підведення підсумків уроку.