Реклама












Спортивні естафети для дітей шкільного віку


Спортивні естафети на тему: «В здоровому тілі - здоровий дух!»

Автор: Білих Павло Іванович, вчитель фізичної культури МБОУ «Кармалинская середня загальноосвітня школа» Нижньокамського муніципального району Республіки Татарстан

Цілі:

1. Розвивати витривалість в бігу і рухливих іграх, швидкісні якості і спритність;

2. Виховання колективу в грі, любові, до ЗСЖ;

3. Навчання практичним вправам, які допомагають піклуватися про своє здоров'я.

Обладнання:

2 волейбольні м'ячі,

2 скакалки,

2 мішка,

2 обруча.

Місце проведення: спортивний майданчик.

Хід заходу

1. Організаційний момент.

Ведучий: На спортивний майданчик

Запрошую, діти, вас!

Свято спорту і здоров'я

Починаємо ми зараз!

Клас ділиться на 2 команди: «Сильні» і «Сміливі».

2. Проведення естафет.

За кожну перемогу в естафеті учасники команд отримують оцінки.

1) «Пінгвін»

Правила: кожен з учасників команд затискає м'яч між колінами, доходить до точки призначення і так само назад повертається назад, передає естафету іншому.

Інвентар: 2 м'ячі.

2) «Біг зі скакалками».

Правила: приватники команд зі скакалками в руках, добігають до потрібної точки призначення, а також повертаються назад.

Інвентар: 2 скакалки.

3) «Біг у мішках».

Правила: стрибаючи в мішках, учасники доходять до точки призначення та повертаються назад, передають естафету іншому.

Інвентар: 2 мішка.

4) «Обручі».

Правила: кожен з учасників команд, обертаючи обруч на руці, доходить до мети і повертається назад швидким бігом.

Інвентар: 2 обруча.

5) «Словесна дуель».

Правила: необхідно капітанам команд називати по черзі назви спортивних ігор. Наприклад: теніс, хокей, футбол ... Той, у кого не буде варіантів, програє.

6) «Біг на швидкість».

Правила: обидві команди біжать навколо школи і останній, хто прибіжить, той і завершує естафету.

3. Підведення підсумків конкурсів.

Команда, яка отримала більше балів виграє.

Нагородження всіх учасників.