Автор: Кузнєцова Марина Олександрівна, вихователь вищої категорії МБДОУ дитячого садка загальнорозвиваючого виду №186 міського округу Самара Самарської області
Опис матеріалу: даний конспект призначений для дітей старшого дошкільного віку. В результаті діяльності діти ознайомлюються з поняттям «плоскостопість», показую комплекс вправ з цеглою LEGO і роблять аплікацію в подарунок.
Інтеграція освітніх галузей: «Пізнання», «Фізична культура», «Здоров'я», «Соціалізація», «Комунікація», «Художня творчість»
- розповісти про причини виникнення захворювання і способи профілактики;
Матеріал та обладнання:
Попередня робота:
Вихователь. Хлопці, до нас в гості сьогодні прийшов Ведмедик, (вихователь дістає іграшку - Ведмедика) тільки він якийсь сумний, засмучений, напевно, щось у неї скоїлося. Мишко, розкажи, що сталося.
Ведмедик. Привіт, хлопці. Я прийшов до вас в дитячий сад, тому що ви багато знаєте, багато вмієте. Зможете мені допомогти? Ось яка річ: раніше я жив у своєму лісі, у своїй барлозі, нічого в собі не помічав незвичайного, поки не оселився поруч зі мною Заєць. Він не поганий, а дуже навіть хороший. Ми стали з ним друзями. Та тільки спритний, швидкий, спритний він такий і стрибає, скаче, і танцює. За цілий день ноги в нього зовсім не втомлюються. Я ж за ним не встигаю, і не виходить так здорово як у нього. А ноги втомлюються, плакати хочеться. Загалом, немає радості в моєму житті. В чому причина, не знаю. Напевно, я хворий.
Вихователь. Не засмучуйся, Міша, я знаю, що за недуга у тебе. Зараз все поясню.
(Вихователь одягає халат доктора і вішає на дошку зображення здорової дитячої стопи і Мишкової стопи)
Вихователь. Подивися, Міша, який слід у твоєї стопи і стопи хлопців. Бачиш відмінності? (Діти відмічають відсутність улоговинки)
Вихователь. Здавалося б, така дрібниця - невелика улоговинка на ступні, але вона виконує дуже важливу роль: зменшує навантаження на кістки і м'язи ніг і всього хребта, коли ми бігаємо, стрибаємо, ходимо. Від чого ж стопа може стати плоскою? Виявляється, існують 3 основні причини.
Перша - Це неправильна взуття. В якому взутті ти Міша, ходиш?
(Вихователь нахиляється до іграшки і дивується). В батькових великих шльопанцях? Щоб шишки лапи не кололи? Це як раз носити не можна.
Запам'ятай, взуття має відповідати розміру ноги, бути з твердим задником і на невеликому каблучку. (Показує зразок)
Вихователь. Хлопці, перевірте у вас правильна взуття? Повторіть, яке взуття вважається «правильним»?
(Передбачувані відповіді дітей: взуття має бути за розміром, з твердим задником і на невеликому каблучку)
Вихователь в образі доктора. Так, вірно. Є ще одна причина розвитку плоскостопості: не всяку навантаження можуть витримати м'язи, що підтримує стопу. Наприклад, дітям ні в якому разі не можна стрибати з великої висоти, можна пошкодити ноги і навіть хребет. А третя причина: плоскостопість розвивається у тих, хто не робить вранці зарядку, не зміцнює м'язи зводу стопи за допомогою спеціальних вправ.
(Вихователь знімає халат і перетворюється на самого себе)
Мишко, подивися, які це вправи. Хлопці тобі покажуть, а ти запам'ятай.
Діти шикуються один за одним.
Щоб ходити, щоб тікати,
щоб весело скакати.
З допомогою зарядки ми
Зміцнюємо звід стопи.
1. «З шорсткою доріжці проходили наші ніжки»
(Ходіння по пуговичной доріжці)
2. «Здрастуйте, до побачення»
(І.п.: сидячи на підлозі, ноги висунуті вперед, руки вільно лежать на ногах. Спина пряма. Здійснювати рухи стопами від себе - на себе. 5-6 разів).
3. «Вклонилися»
(І.п: те ж. Згинати - розгинати пальці ніг. 8-10 разів)
4. «На перегонки»
(І.п.: сидячи на підлозі, руки в упорі ззаду, ноги зігнуті в колінах. Стопи стоять на підлозі. Пересувати стопи вперед, підтискаючи пальці. 2-3 рази).
5. «Дружно кубики беремо»
Дружно кубики беремо і
по колу їх несемо
Кубик захопивши стопами
одного праворуч віддаємо
(І.п: руки в упорі ззаду, ноги зігнуті в колінах. Підняти цеглинка великої LEGO , затиснувши його між стопами, перенести вправо, опустити на підлогу. Цеглинки пересуваються по колу).
6. «Чарівні деталі»
Ми чарівні деталі
збираємо, подивися,
А потім, що хочеш побудуємо
починаємо раз, два, три.
(І.п.: сидячи на стільчиках. Зібрати цеглинки дрібного LEGO в лоток. Пальцями правої ноги один колір, лівою - інший)
7. «Малювання»
Малювати всі люблять люди,
ми будемо художниками
Ногою фломастер ти візьми
і деталі обведи.
(І.п.: сидячи на стільчиках, захопити фломастер пальцями однієї ноги обвести деталь лего на аркуші паперу, перехопивши фломастер пальцями другої ноги змалювати деталь іншого кольору).
Вихователь. Хлопці, мені здається, що Мишкові сподобалася наша зарядка. Вдома він обов'язково буде виконувати вправи. А давайте на пам'ять Мишка зробимо подарунок. Я придумала якийсь. (Вихователь звертається до Ведмедика). Знаєш, Мишко, наші хлопці не тільки добре тренують ноги, але і руки, для цього вони багато майструють. Сам зараз все побачиш.
(Вихователь розподіляє дітей на дві підгрупи, саджає за стіл і діти роблять аплікацію з ґудзиків. Здорову стопу викладає одна підгрупа, плоский - інша. Готові роботи діти дарують Ведмедика і нагадують йому, які правила потрібно дотримуватися, щоб не було плоскостопості).
Вихователь. А ще, Мишко, дуже корисно ходити по піску, землі і камінчиках босоніж. Так що можеш сміливо бігати по лісі, не боячись нашкодити своїм шляхом.
Вихователь. Прийшла пора прощатися. Ви, хлопці, молодці. Допомогли Ведмедика в його біді, але й для себе сьогодні багато дізналися про плоскостопості.
1. Антипкін Ю.Г.. Масаж та фізкультура для дітей з різними захворюваннями і порушеннями розвитку. - Київ, 1993. - 109 с.
2. Галанова А.С. Ігри, які лікують (для дітей 5-7 років). - М., 2005. - 96 с.
3. Лікувальна фізична культура /Під ред. С.М. Попова Н.М. Валєєва та ін - М: Академія, 2004. - 206 с.
4. Т.С. Никанорова, Є.М. Сергієнко «Здоровячок» Система оздоровлення дошкільнят, Воронеж,