Гра з залом
Ведучі проводять гру з залом. Вони пропонують назвати якомога більше видів спорту, що починаються на літери алфавіту. Приз(и) отримує той, хто взяв найактивнішу участь у грі.
А - авіаційний спорт, автомобільний спорт, академічне веслування, акробатика, альпінізм;
Б - бадмінтон, баскетбол, бейсбол, біатлон, бобслей, бокс, біг, боротьба, буерный спорт;
В - велосипедний спорт, віндсерфінг, водне поло, воднолижний спорт, водно-моторний спорт, волейбол;
Р - гімнастика, гірськолижний спорт, містечка, веслування;
Д - дельтапланеризм;
Е - спортивні єдиноборства;
К - карате, кінний спорт, ковзанярський спорт;
Л - легка атлетика, лижний спорт;
М - мотоциклетний спорт, метання списа, диска;
Про - орієнтування;
П - вітрильний спорт, підводний спорт, стрибки у воду, стрибки на батуті;
Р - радіоспорт, регата, регбі;
З - санний спорт, серфінг, скелелазіння, спортивне рибальство, стрілецький спорт, стендова стрільба, стрільба з лука, спортивний моделізм, сноуборд;
Т - теніс, туризм, важка атлетика, штовхання ядра;
Ф - фехтування, фігурне катання, футбол;
X - спортивна ходьба, хокей;
Ш - шашки, шахи.
Ведуча. Ось який надає нам величезний вибір спорт. Бачу, що знання у вас хороші, говоримо ми теж зі знанням справи. А от як з усім цим ми зможемо впоратися на практиці?
Поки команди переодягаються для змагання, ведучі працюють з залом.
Ведучі (говорять, показують руху, учасники зустрічі повторюють за ними).
На зарядку, на зарядку!
Швидко, і все по порядку.
Ми на лижах так ковзаємо,
Не боїмося російських зим.
І підтюпцем ми любимо бігати
По асфальту і по снігу.
Бокс - не жарт, серйозно,
Так боксує обережно.
Плавати - здорово, не нудно.
Ми з водою нерозлучні.
Волейбол! Що за гра!
М'яч над сіткою - ура!
У баскетболі досяг -
М'яч у кошик полетів.
І спортивна ходьба -
Кожному розрядка.
А закінчимо ми, друзі,
Ранковою зарядкою.
Після зарядки глядачів ведучі оголошують про початок міні-змагань.
Змагання команд
Виступає команда спортивного 10 «А» проти збірної команди десятої паралелі.
Девіз команди 10 «А»: «Ми дамо всім рекордів наші дзвінкі імена!»
Девіз збірної команди:
«Рекорд підкоряється сміливим, Розумним, сильним і вмілим!»
Конкурс 1. Спортивний марш
Змагання починається з марша і виконання спортивного маршу (можна використовувати інші маршові пісні).
Ведучий (марширує наспівуючи). Ми віримо твердо героям спорту, нам перемога, як повітря, потрібна...
Ведуча. О, я бачу, що у тебе це непогано виходить.
Провідний. Повинен зізнатися, що не настільки добре, як у наших команд. Тому я поступаюся місце їм і запрошую показати свою майстерність.
Конкурс 2
Агітбригада (виходять з великими бутафорськими гирями, тягнуть їх, намагаються відірвати від підлоги).
Раз - ривок, і два, і п'ять...
Ні, нам не підняти гирі.
Важкі такі,
Зовсім не піднімаються.
От цікаво, як хлопці
З цим залізом
Управляються?
Хлопчики - представники команд - вичавлюють гирі, можна використовувати гантелі.
Конкурс 3. Стрільба з лука (можна використовувати дитячі луки та стріли, а в якості мішені - яблука).
Агітбригада (виходять з цибулею і стречами).
1-я група.
Про це хитра наука -
Щоб потрапити в яблучко з лука.
2-я група.
Навіщо стріляти? Ми втечемо.
А яблука краще з'їмо.
1-я група.
Ні, ні. Йдуть вже стрілки.
Вони й пильно, і спритні.
2-я група.
Подужали вони сї науки,
Їм лук і стріли -
Прямо в руки.
Конкурс 4. Скакалки
Ведуча виходить, стрибаючи на скакалці.
Провідний. Як у тебе це здорово виходить! Ось вже явно, що скакалка - справа суто дівчачі.
Ведуча. Не скажи. Багато спортсменів використовують скакалку в процесі своїх тренувань. А зараз ми побачимо, як спритно з нею керуються наші хлопці.
(Можна заздалегідь обумовити види вправ зі скакалкою на одній нозі, стрибки в парі тощо).
Конкурс 5. Мишоловка
Провідні та їх асистенти готують конкурс «Мишоловка» (на певному рівні від підлоги натягується сітка, хлопці повинні проповзти під нею, не зачепивши її, враховується спритність, вправність і витрачений час; завдання можна ускладнити, додавши повзучих, наприклад, м'ячем або рюкзаками).
«Горе-спортсмени» з агітбригади. І що це вони таке придумали?
Ведучий 1. Цей конкурс називається «Мишоловка». Хлопці повинні як можна швидше і акуратніше проповзти під сіткою.
«Горе-спортсмени» з агітбригади. Якщо мишоловка, значить, має бути і сир. Може, давай ми з тобою першими швидше проползем?
Ведучий 1. Ех ви, горе-спортсмени! Хлопці просто зараз продемонструють свою спритність, вправність, витривалість. Такими вправами теж загартовується спортивний характер.
Заключна естафета
Ведучі оголошують про заключній естафеті, в якій беруть участь всі члени кожної команди. Дія йде паралельно. Естафета може включати:
• біг в мішках;
• попадання м'ячем в корзину;
• накидання кілець;
• стрибки зі скакалкою (якщо є можливість, то на батуті);
• транспортування членів команди за допомогою туристичного стільчика;
• міні-футбол;
• інші види «веселих стартів».
Команди відпочивають, переодягаються, журі працює по підведенню підсумків, всі інші дивляться виконання брейк-дансу.