Мета: переконати учнів у необхідності дотримання режиму дня; вчити складати режим дня; прищеплювати уміння правильно розподіляти час на роботу і відпочинок; учити цінувати час.
Обладнання: модель годинника, розрізні картинки розпорядку дня, таблиця «Режим дня».
Організація класу
Психологічна підтримка.
Учитель вимовляє слова пошепки, учні хором повторюють їх вголос:
Ми - розумні!
Ми - дружні!
Ми уважні!
Ми - старанні!
Ми добре вчимося!
Все у нас вийде!
Бесіда «Режим дня - основа життя людини»
Вчитель. Жив-був хлопчик Альоша Іванов. Були в Альоші мама, тато, дві бабусі і тітка. Вони його любили-обожнювали. Тому Альоша лягав спати, коли йому хотілося. Спав до полудня. Прокидався... позіхав, широко роззявивши рота. І тітка Ліза негайно ж вливала йому в рот какао.
А обидві бабусі простягали йому тістечко. Альошин тато в цей час намагався розвеселити дитину. А мама бігла в магазин, щоб купити Альоші який-небудь подарунок.
У цього хлопчиська було страшенно багато всяких іграшок, альбомів, книжок, фарб! Вони йому так набридли, що Альоша кидав їх з віконця на голови перехожих. А в цей час батьки робили за сина домашнє завдання.
В школу Альоша постійно запізнювався. Але і там йому було нудно. Тому від нудьги - він смикав дівчаток за коси, бив малюків, кидав камінням у птахів, штовхав прохожих.
Питання:
- Що ви можете сказати про цього хлопчика?
- Подобається або не подобається вам Альоша Іванов? Якщо не подобається, то чому?
- Як ви думаєте, чому хлопчик постійно запізнювався до школи? Послухайте ще один вірш. Воно називається «Валя -
- Валя, вставай, вмивайся,
Сніданок готовий, годі спати!..
- Валя, швидше збирайся,
Адже знову спізнишся!
Валя насилу прокидається,
Ніжиться, солодко позіхає.
Довго з портфелем копається -
Не встигає.
В школі дзвінок буде незабаром
На перерву. І раптом
Ожив весь клас: в коридорі -
Валиных туфельок стукіт.
Якщо б - без запізнення,
Це була б не Валя!
Класом дано їй прозвання
Неуспеваля.
О. Орач
Вчитель. Справді, чому одні все встигають зробити, а інші однієї справи закінчити не можуть? Може бути, «успевашки» знають якусь таємницю часу або годинник у них по-іншому ходять? Виявляється, таємниця часу все-таки є.
Може бути, хтось з вас вже знає цю таємницю часу і поділиться з нами?
Учні. Це, напевно, режим дня. (Правильний розпорядок
дня.)
Вчитель. Абсолютно вірно. Режим - це правильна організація дня. В який час ви встаєте? Не виходить у вас так, як з героєм цього вірша?
Вчися прокидатися в школу сам
Ведмедик спить в ліжечку.
Про підручники, зошити
Згадувати не хоче він -
Дивиться свій десятий сон.
І хоча будильник дзвінко
Будить соню - Ведмедика,
Ведмедик не встає,
В школу вранці не йде.
Усі уроки він проспав -
Лише до обіду соня встав!
Тільки це погано, братці. -
Дуже пізно прокидатися!
Та пора вам починати
Вставати По будильнику.
Якщо почали вчитися,
Спати так довго не годиться!
Давайте згадаємо по порядку наш ранок.
Фізкультхвилинка «З добрим ранком»
Педагог.
- Прокидайся!
Діти.
- Прокидаюся!
(Діти виконують на місці крок вперед.)
- Піднімайся!
- Піднімаюся!
(Руки вгору, потягнутися.)
- Вмивайся!
- Вмиваюся!
(Долоньками діти «вмивають обличчя.)
- Обливайся!
- Обливаюся!
(Струшують кистями рук.)
- Вытирайся!
- Витираюсь!
(Імітація руху «витирання».)
- Одягайся!
- Одягаюся!
(Поплескування себе по плечах.)
- Збирайся!
- Збираюся!
(Повороти навколо себе.)
- І прощайся!
- І прощаюся!
(Прощальні помахи над головою.)
Вчитель. Які важливі моменти режиму дня ми пропустили?
Учні. Сніданок і зарядка.
Позавтракай перед школою
Зайчик сидить над тарілкою з капустою,
Вигляд у нього невдоволений і сумний.
- Мамо, послухай, я в школу піду
І по дорозі травинку знайду.
Ось і співаємо, а поки не хочу!
Дарма за столом я так довго торчу!
Мама-зайчиха йому відповідає:
- Кожен малюк обов'язково знає -
В школу ходити голодним не годиться!
Важко там буде сидіти і вчитися,
Будуть всі твої думки не про те,
Важко вчитися з порожнім животом.
Учитель, Хто з вас вранці снідає?
Вчитель. Давайте ще раз повторимо режим ранку. (Діти повторюють. Якщо є можливість - скористатися картинками.)
Режим дня після школи
Вчитель. А що ви робите після школи?
(Вислуховуються відповіді дітей.)
Вчитель. Давайте подивимося на таблицю «Режим дня». Її складали вчені і лікарі.
- Чим же вони рекомендують займатися після школи? (Обід, прогулянка, відпочинок, допомога по дому, заняття улюбленою справою, заняття в гуртку.)
- А тепер настає вечір. Розкажіть, що ви робите ввечері. (Діти розповідають, підводиться підсумок по таблиці.
Групова робота з розрізними картками
(Діти по картинках або картками, на яких записані основні моменти режиму дня, повторюють розпорядок дня, викладаючи картки в потрібному порядку. Порівнюють свою відповідь з таблицею.)
Вчитель. Режим вчить не тільки порядку, але і дорожити часом.
- Для чого люди придумали годинник? (Вони потрібні для того, щоб вміти розпоряджатися своїм часом. І годинник, і календар допомагають планувати справи на добу, тижні, місяці, роки вперед.)
- Хто з вас знає, як правильно визначити час? (Вчитель по моделі годин просить визначити час.)
Ігри на розвиток почуття часу
Вчитель. Навчитися цінувати час і розумно ним користуватися дуже важливо. Для цього треба перш за все навчитися орієнтуватися в часі, відчувати його, ясно уявляти собі, що можна зробити за той або інший відрізок часу.
Учень.
Ми знаємо: час широке,
Воно залежить від того,
Якого роду вмістом
Ви наповнюєте його.
Бувають у нього застої,
А іноді воно тече
Ненагруженное, пусте,
Годин і днів марна рахунок.
Нехай рівномірні проміжки,
Що поділяють наші добу,
Але, поклавши їх на ваги,
Знаходимо довгі хвилинки
І дуже короткі години.
С. Маршак
Вчитель. Пропоную вам, хлопці, будинки зробити підрахунок: скільки часу ви витрачаєте на те, щоб одягтися, вмитися, прибрати за собою, скільки потрібно часу, щоб дійти до школи і т. д. Тоді ви з батьками можете точно розрахувати час виходу в школу і ніколи не встигнете.
Умій розраховувати час на збори в школу
Вранці стільки різних справ!
Ти вмився і поїв,
Одягаєшся, поспішаєш,
В школу весело біжиш.
Але треба запам'ятати всім:
Щоб без проблем ранок
Проходило, вам потрібно
Збиратися по годинах.
П'ять хвилин - на умыванье,
П'ять хвилин - на одеванье,
Вам на сніданок сім хвилин!
Три - прибрати постіль, і туп
Виходити вже пора,
Збирайтеся, дітвора!
Час потрібно розрахувати,
Щоб в клас не спізнитися.
Вчитель. А як у вас розвинене почуття часу, ми перевіримо під час ігор.
(На уроці рекомендується провести 1-2 гри на розсуд вчителя.)
1. Хтось почне голосно відраховувати секунди, супроводжуючи рахунок помахом руки, а ми будемо перевіряти його за секундоміром (можна по годинах, що висять у класі). Спочатку нехай спробують бажаючі, потім ми проведемо рахунок секунд колективно.
2. В одній хвилині 60 секунд. Кожен з вас по моєму сигналу в повній тиші почне рахунок секунд про себе і, коли пройде хвилина, підніме руку. Потім ми підведемо підсумок, хто підняв руку вчасно, хто раніше, а хто спізнився.
3. Є дуже весела гра, яка привчає до чіткого дотримання ритму, а значить, і вмінню правильно відраховувати час.
Всі (хором).
Стоп, машина, стоп, машина,
Стоп, машина, стоп!
Стоп, машина, стоп, машина,
Стоп машина, стоп!
Тра-та, та-та-та, тра-та, та-та-та,
Тра-та, та-та-та, тра-та!
Тра-та, та-та-та, тра-та, та-та-та,
Тра-та, та-та-та, тра-та!
(Потім кожен відбиває цей ритм кулаком об долоню. На закінчення все мовчки, без рухів, в повній тиші, не ворушачи губами, повторюють про себе текст («Стоп, машина, стоп, машина...» і т. д.) і в потрібний момент (без жодного знаку) повинні вигукнути хором останнє слово «Стоп!»)
4. Ціна хвилини.
Учень.
Одна добра хвилина
Зробила одну добру справу.
Десять хороших хвилин
Зробили десять добрих справ.
А скільки добрих справ
Можна зробити
За одну годину,
За один день,
За один тиждень,
За один місяць,
За один рік,
Якщо займатися справою!!! Вчитель. Хвилина пролітає так швидко, що й не помітно. Здавалося б, що за цей термін можна зробити? Але, виявляється, що і за хвилину можна зробити не так уже й мало, якщо постаратися.
Давайте проведемо змагання, хто за одну хвилину більше:
• напише акуратно одну і ту ж літеру;
• напише поспіль числа, починаючи з одиниці;
• зв'яже обривки нитки, кожен довжиною в 10 см (порівняємо, у кого нитка виявиться довшим).
Робота з прислів'ями
(Вчитель читає або показує написані на плакаті прислів'я, а діти намагаються пояснити їх.)
Проґавиш хвилину - втратиш годину.
Хто пізно встає, той дня не бачить.
Хто хоче багато знати, тому мало треба спати.
Працюєш сидячи - відпочивай стоячи. Скінчив діло - гуляй сміло. І т. д.
Підведення підсумків
Вчитель. Давайте ще раз повторимо режим дня. Вдома з батьками скласти свій режим і дотримуватися його виконання.