Цікавий і детальний сценарій позакласного заходу: «Світ екстриму»
Мети позакласного заходу: активізація пізнавальної діяльності; самопізнання особистості.
Завдання позакласного заходу: ознайомити учнів з екстремальними видами спорту; показати вплив спорту на підготовку людини до роботи в екстремальних умовах; ознайомити з представниками небезпечних професій; наголосити на різниці між романтикою і екстремальними буднями; розвивати дискусійні вміння; провести профорієнтаційну роботу; продемонструвати творчі навички.
Підготовча робота: організувати роботу «Ради справи»; запросити гостей; оформити приміщення; підготувати і роздрукувати тести і картки; виготовити подарунки-сувеніри; забезпечити музичне і технічне оснащення; підготувати виступ агітбригади; рекомендувати літературу по темі для виступаючих; провести консультації і репетиції; підготувати відео - і кіноматеріали, наочний матеріал.
Учасники: учні, вчителі, класні керівники, психолог, гості, агітбригада «Екстрім», лаборант.
Форма проведення: зустріч з цікавими людьми.
Епіграф: «Стрес - це не те, що з вами сталося, а те, як ви це переживаєте» (Ганс Сельє).
(Ведуча вітає всіх присутніх на зустріч і представляє учасників і гостей.)
Ведуча. Більшості молодих невідомий спокій. Вони прагнуть все осягнути, багато чого випробувати. Юності властива тяга до всього нового, непізнаного, незвичайного. І тому часто відбувається так, як писав А.С. Пушкін:
Все, Все, що загибеллю загрожує,
Для серця смертного таїть
Неизъяснимы насолоди...
Чому деяких людей не влаштовує звичайна життя, розмірене, відносно спокійна? Адже блага сучасної цивілізації можуть забезпечити її більшості з нас. Однак є люди, які прагнуть випробувати щось незвичайне і відправляються на пошуки екстремальних відчуттів. Що відбувається з людиною?
Психолог. Дійсно, іноді люди впевнені в тому, що жити справжнім життям - це значить відчувати радість від подолання себе і труднощів, балансувати на межі життя і смерті, постійно залишатися напоготові. Екстрим як засіб набуття себе, як можливість пізнання своїх духовних і фізичних можливостей привабливий для багатьох. Комусь він приносить насолоду, інші таким чином відсувають на задній план вирішення своїх психологічних проблем. Що значить, рутинне, повсякденне порівняно з тим, що ти відчуваєш в екстремальній ситуації?!
Чому ж все-таки люди прагнуть випробувати цей стан стресу? Чому вирушають на пошуки незвичайних відчуттів?
Стресів на Землі схильне все живе. І людина не є винятком. Швидше за все, в самій його природі закладена така потреба.
Ведуча. Але ми звикли вважати, що стрес - це потрясіння, яке викликає негативні наслідки.
Психолог. Стрес дає можливість людині вийти за межі повсякденного життя та подивитися на цю життя і його цінності іншими очима. Випробувавши, наприклад, стрес при втраті близьких людей, багато починають по-новому ставитися до життя, цінувати навіть найменші її радості. Благополучне вирішення екстремальної ситуації теж змушує людину поглянути на багато питань життя з іншої точки зору.
Психологи визначили таке поняття, як «хороший» стрес. Саме він корисний і необхідний. Такий стрес дає можливість людині пережити досить гострі відчуття, пережити радісне почуття подолання себе. Цьому сприяють екстремальні види спорту і захоплення.
Ведуча. Хочу представити вам людини, який присвятив багато років такого захоплюючого і важкого виду спорту, як альпінізм.
Альпініст. Я захопився альпінізмом в студентські роки. Це був час піднесеної романтики, віршів і пісень В. Висоцького, які записували в той час ще на м'якій плівці. Захопившись піснями, маючи добру фізичну підготовку, я захопився і сходженнями. Разом з друзями, ще й завдяки тому, що серед наших добрих знайомих виявився інструктор з альпінізму, я проводив більшу частину свого студентського літа в горах Кавказу.
Пізніше були й інші гори та вершини, але ті перші враження залишилися в моїй пам'яті на все життя. Ми сиділи біля вогнища, співали пісні про верхолазці-скалолазке. Ми пишалися своїми першими, хоча ще зовсім незначними успіхами у підкоренні вершин. Відчували себе сміливими і мужніми. Це почуття захоплення від краси гір, від уміння перемогти свої слабкості, тому, що поруч з тобою вірні друзі, які в будь-який момент готові простягнути тобі руку допомоги, пройшло зі мною по життю.
Хлопця в гори тягни, ризикни,
Не кидай одного його.
Нехай він у зв'язці з тобою однієї,
Там зрозумієш хто такий.
Автор: Ст. Висоцький
І ми дійсно таким чином перевіряли свою дружбу. Дружбу, яка збереглася до цих пір.
Учень. Хотілося б дізнатися про історію виникнення цього захоплюючого виду спорту.
Альпініст. Альпінізм - це сходження на важкодоступні гірські вершини. Відомий європейський гірський масив Альп дав йому свою назву. Ще в 1786 році швейцарці М. Паккар і Ж. Бальм, любителі гірських подорожей, піднялися на одну з головних вершин Альп - Монблан. Висота цієї вершини 4807 метрів. Цей рік і став вважатися роком народження альпінізму.
Учень. А коли почали займатися альпінізмом в Росії?
Альпініст. Це було на початку XIX століття. В 1829 році була підкорена кавказька вершина Ельбрус. Хоча альпінізмом в дореволюційній Росії займалися тільки ентузіасти-одинаки, тим не менш, використовуючи кошти від приватних пожертвувань, вони змогли підкорити всі основні вершини Кавказу і навіть Саян і Уссурійського хребта.
Роком народження радянського альпінізму вважається 1923 рік. Саме тоді були здійснені перші сходження.
Учень. Ми знаємо, що тривалий час ви були інструктором з альпінізму. Розкажіть про свою роботу.
Альпініст. У той час багато прагнули стати альпіністами. До занять допускаються юнаки та дівчата, які досягли 17 років. Заняття в секціях під керівництвом досвідченого інструктора обов'язкові, тому що самостійні заняття альпінізмом, а тим більше виходи в гори, дуже небезпечні. Гори не приймають не втаємничених у свої краси і таємниці. Вони готують їм багато небезпек: обвали, каменепади, лавини, дощі та грози, вітри та снігопади, щільні тумани. Небезпечні гірська хвороба і сонячні опіки.
А заняття в секціях проводяться за спеціальною програмою. Майбутні альпіністи слухають лекції, займаються загальнофізичної та медичною підготовкою. На заняттях з альпіністської підготовки вони вчаться працювати з мотузкою, вивчають страховку та самостраховку, скелелазіння. А рівень технічної підготовки майбутнього альпініста перевіряється на заключних змаганнях.
Учень. Я б сказав, що навіть тих, хто не відчуває себе готовим зайнятися цим видом спорту, приваблює вид альпіністського спорядження.
Альпініст. Зараз я вам його покажу.
(Показує альпіністські черевики, сходи, льодоруб, айсбайль, карабін, гаки, вузол провідника, булиль та ін)
Учень. Чи є у вас які-небудь звання?
Альпініст. Так, я маю звання заслуженого майстра спорту.
Учень. Я чув про те, що саме завдяки майстерності альпіністів в роки Великої Вітчизняної війни були проведені дуже сміливі та результативні операції проти фашистів у високогірних районах Кавказу.
Альпініст. Так, це так. Про це було навіть знято художній фільм. Німецькі скелелази, прагнучи продемонструвати свою силу і масштаби завоювань, встановили фашистські знамена на вершинах двоголового Ельбрусу. Ці прапори були зняті радянськими альпіністами в лютому 1943 року. Роботою двох груп керували Н. Гусак і А. Гусєв.
Одне з моїх улюблених творів про мужніх альпинистах - це вірш Ст. Висоцького, присвячене чудового радянського альпіністові М. Хергиани.
До вершини
Ти йдеш по краю льодовика,
Погляд не відриваючи від вершини.
Гори сплять, вдихаючи хмари,
Видихаючи снігові лавини.
Але вони з тебе не зводять очей,
Ніби тобі спокій обіцяно,
Всякий раз застерігаючи
Каменепадом і оскалом тріщин.
Гори знають, до них прийшла біда,
Димом затягло перевали.
Ти ще не відрізняв тоді
Від розривів гірські обвали.
Якщо ти просив про допомогу,
Гучною луною відгукнулися скелі,
Вітер розносив по ущелинах
Відлуння гір, як радіосигнали.
І коли йшов бій за перевал,
Щоб не був ти ворогом помічений,
Кожен камінь грудьми прикривав,
Скелі самі підставляли плечі.
Брехня, що розумний в гору не піде!
Ти пішов, ти не повірив чуткам.
І мягчал граніт, і танув лід,
І туман біля ніг стелився пухом.
Якщо у вічний сніг навіки ти
Ляжеш - над тобою, як над близьким,
Нахиляться гірські хребти
Найміцнішим у світі обеліском.